Смузи из яблока и консервированного манго
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 73 кКал.
Всего три ингредиента, а сколько вкуса!! Вкус манго преобладает в этом смузи, добавляя тропические нотки, а яблоко добавляет густоты.
Видео рецепт
Рецепт смузей из яблока и консервированного манго
Ингредиенты
- Яблоко - 2 шт.
- Сок яблочный - 1 стак.
- Манго (консервированный) - 1 стак.
Как приготовить
Все-таки манго - магический фрукт. Его вкус хочется ощущать снова и снова в напитках, в десертах и просто в чистом виде. И даже если нет возможности купить свежий манго, то на помощь всегда придет консервированный фрукт.
В жару не всегда хочется, да и не всегда нужно, употреблять молочные продукты, особенно в прохладительных напитках, поэтому этот смузи я предлагаю приготовить с добавлением яблочного сока. Домашний свежевыжатый сок или из пачки - решать Вам.
Если смузи из яблока и консервированного манго покажется недостаточно сладким, можно добавить сироп из банки.
Яблоки подойдут любые по вкусу.
1 стакан манго - это примерно половина банки или 6 ненарезанных кусочков.
У яблок удалим кожицу и семенную коробочку, мякоть яблока и манго нарежем произвольно и положим в чашу блендера. Добавим яблочный сок.
Взбиваем смузи на высокой скорости блендера до получения однородного кремового напитка. Попробуем на вкус, если сладости недостаточно, добавим сироп из-под манго и еще раз взобьем.
Из этого соотношения ингредиентов получается довольно-таки густой смузи, похожий на жидкое пюре. По желанию можно добавить еще яблочного сока, чтобы разбавить густоту и добавить объем.
Перед подачей смузи из яблока и консервированного манго желательно немного охладить в холодильнике.
Приятного аппетита!
Возможно Вам понравится
8 отзывов о рецепте
Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.
Какая вкуснятина!
Буду делать!
Здравствуйте все! Только что я приготовила смузи с манго и бананом. Не ожидала такого результата!!!!! я просто в шоке...
Спасибо, Аболенцева, за изумительный рецепт смузей из яблока и консервированного манго!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)
Пошла готовить, спасибо за рецепт!)
Спасибо за рецепт смузей из яблока и консервированного манго.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!
Спасибо за рецепт…вкуснятина)))
Вкусно и красивая подача.
Возьму себе смузи из яблока и консервированного манго в коллекцию рецептов.