Тыквенная каша с рисом

achierofa
Рецепт от achierofa

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 45 мин. И получится у нас примерно пять порций. Готовое блюдо содержит примерно 546 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, для детей, полдник, на полдник. Рецепт тыквенной каши с рисом относится к вегетарианским рецептам.

Рецепт тыквенной каши с рисом
Фото тыквенной каши с рисом.

Солнечная тыква несет в себе не только приятный сладкий вкус, но и невероятный заряд полезных веществ. Блюда из нее вкусные, питательные, полезные. Рассказываю, как приготовить тыквенную кашу с рисом.

Видео рецепт

Рецепт тыквенной каши с рисом

  • Общее время:  45 мин
  • Рецепт на:  5 порций
  • Калорий:  546 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Вегетарианские рецепты
  • Повод:  На завтрак, Для детей, Полдник, На полдник

Тыква используется во многих странах. Из нее готовят супы, каши, начинки для разнообразной выпечки (пироги, пирожки, торты), пельмени, а также используют для приготовления многочисленных десертов (мороженое, крем и прочее). Кроме приятного вкуса и красивого цвета она содержит антиоксиданты, которые положительно влияют на общее состояние здоровья.

Ингредиенты

  • Тыква — 320 г
  • Сахар — 1,5 ст.л.
  • Сливочное масло — 1 ст.л.
  • Рис — 180 г
  • Вода — 2 стак.
  • Соль — 0,5 ч.л.

Как приготовить

Первым делом очистите тыкву от кожуры, затем вымойте и нарежьте небольшими кубиками.

2. Возьмите кастрюлю с толстым дном, чтобы тыква не пригорела, поместите в нее тыкву и добавьте кусочек сливочного масла.

Шаг 1: тыквенной каши с рисом

3. Кроме масла добавьте также сахарный песок и отправьте кастрюлю на средний огонь.

Шаг 2: тыквенной каши с рисом

4. После закипания готовьте содержимое около 5 минуты, периодически помешивая.

Шаг 3: тыквенной каши с рисом

5. Тем временем промойте рис и переложите его в кастрюлю к тыкве, положите соль.

Шаг 4: тыквенной каши с рисом

6. Перемешайте все содержимое кастрюли и влейте очищенную воду.

Шаг 5: тыквенной каши с рисом

7. Снова дайте содержимому закипеть, а затем уменьшите огонь и накройте кастрюлю крышкой, варите около 7 минут.

Шаг 6: тыквенной каши с рисом

8. Выключите огонь, но не убирайте кастрюлю с плиты, а также не снимайте крышку, оставьте так на 15-20 минут.

Шаг 7: тыквенной каши с рисом

9. Перед подачей хорошенько перемешайте кашу, а затем уже разложите по тарелкам.

Шаг 8: тыквенной каши с рисом

Возможно Вам понравится

7 отзывов о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
alesya94
alesya94

Achierofa, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

esofasha
esofasha

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

asten1991
asten1991

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!

asastarof1973
asastarof1973

Achierofa, классный рецепт тыквенной каши с рисом!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!

olga
olga

Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила тыквенную кашу с рисом, до этого просто готовила кашу из тыквы с рисом и молоком.

alikina_71
alikina_71

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

ororor
ororor

Вкус потрясающий, даже те, кто не любит тыквенную кашу с рисом, оценили.