Витаминный напиток из свеклы, клубники и батата
Простой рецепт американской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 323 кКал.
Рецепт приготовления уникального витаминного напитка, который станет настоящей скорой помощью для ослабленного организма.
Видео рецепт
Рецепт витаминного напитка из свеклы, клубники и батата
еда должна являться нашим лекарством. Об этой простой истине знали уже много тысяч лет назад. Не будем забывать о ней и мы. Запомните простой рецепт приготовления очень полезного и приятного на вкус витаминного напитка с бататом.
Ингредиенты
- свекла — 1 шт.
- клубники — 3-4 шт.
- батата — 1/2 стак.
- морковь — 1 шт.
- помидор-сливка — 1 шт.
- лайма — 1/4 шт.
- воды — 1/4 стак.
Как приготовить
Убедитесь, что ваши овощи и ягоды свежие и качественные, в противном случае мы не рекомендуем употреблять их для витаминного напитка.
2. Вымойте все ингредиенты, стряхните сырую воду. Батат и свеклу почистите и порежьте произвольными кусками.
3. Помидор и клубнику разрежьте пополам или на четвертинки, в зависимости от размера.
4. Все составляющие сложите в блендер и смешивайте до образования совершенно однорожного напитка.
5. Вылейте готовый коктейль здоровья в стакан, украсьте лаймом и сразу же подавайте на стол - порция натуральных витаминов и минералов вам обеспечена.
Возможно Вам понравится
18 отзывов о рецепте
Ebadirya, я всегда доверяю твоим рецептам!
Прикольный рецепт
Внесу в копилочку полезный фруктовый витаминный напиток, объеденье.
Какая красота…
Спасибо!!!
витаминный напиток из свеклы, клубники и батата СУПЕР!!!
Ebadirya, ты сама их придумала рецепт витаминного напитка из свеклы, клубники и батата?
Спасибо, замечательный рецептик, витаминный напиток из свеклы, клубники и батата класс!
Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит витаминный напиток из свеклы, клубники и батата.
Мы тоже недавно первый раз делали витаминный напиток из свеклы, клубники и батата.
Я еще не делала витаминный напиток из свеклы, клубники и батата, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!
Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»
Кстати, когда я первый раз попробовала витаминный напиток из свеклы, клубники и батата, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]
Здравствуйте ebadirya!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я витаминный напиток из свеклы, клубники и батата готовить...
Ebadirya, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!
Ebadirya, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!
Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала витаминный напиток из свеклы, клубники и батата,очень понравилось.Спасибо.