Полезный фруктовый витаминный напиток
Простой рецепт американская кухня. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит примерно 113 кКал.
всесезонный витаминный напиток для тех, кто любит употреблять здоровье в стакане. 10 минут времени, верный блендер, и две порции замечательного десерта готовы!
Видео рецепт
Рецепт полезный фруктовый витаминный напиток
Рецепт приготовления ягодно-йогуртного витаминного напитка с натуральным соком - очень вкусно и чрезвычайно полезно.
Ингредиенты
- простого йогурта — 1 стак.
- натурального сока — 200 г
- банан — 1 шт.
- клубники — 1 стак.
- малины — 1 стак.
- черники — 1 стак.
Как приготовить
Замороженные ягоды делают напиток гуще и холоднее, учтите этот факт при его приготовлении. В случае надобности можете даже летом заморозить все ягоды или их часть перед употреблением.
2. Банан очистить, разломать пополам и поместить в блендер вертикально.
3. Отмерьте нужно количество ягод и поместите их в блендер, засыпав банан.
4. В последнюю очередь влейте йогурт и сок, потому что жидкость заполнит все пустоты в чаше блендера. Смешайте коктейль до кремообразной структуры.
5. Разлейте готовый витаминный напиток по стаканам и наслаждайтесь каждым глотком вкуса и пользы.
Возможно Вам понравится
о рецепте
Кстати, когда я первый раз попробовала полезный фруктовый витаминный напиток, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]
Куприш, спасибо за рецепт! Очень люблю полезный фруктовый витаминный напиток!
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю полезный фруктовый витаминный напиток)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!
Девочки, давайте поговорим про пунш фруктовый. Сегодня приготовила, понравилось.
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась
Вкусна
Прекрасный рецепт полезный фруктовый витаминный напиток!
Лучше делать полезный фруктовый витаминный напиток строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я полезный фруктовый витаминный напиток готовить...
Я давненько поглядываю на полезного фруктового витаминного напитка — очень аппетитно!
Буду готовить!
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!