Витаминный напиток с мятой и клубникой
Простой рецепт канадской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 122 кКал. Повод приготовления этого рецепта: для детей, на праздничный стол.
Рецепт приготовления очень бодрящего и освежающего витаминного напитка для всей семьи из полезных ингредиентов.
Рецепт витаминного напитка с мятой и клубникой
В наши дни даже дети не всегда находят время и желание есть свежие фрукты и ягоды! С этим упущением легко бороться с помощью простых и быстрых в приготовлении витаминных коктейлей. Горсть свежей клубники, немного молочной продукции и мяты - и вы получите половину необходимых в сутки витаминов в одном стакане! А что до вкуса, то изысканное сочетание клубники и сливок придется по вкусу всем.
Ингредиенты
- клубники — 5 шт.
- банана — 1/2 шт.
- молока — 1/2 стак. (нежирного)
- листика мяты — 2 шт.
- меда — 1 ст.л.
- йогурта — 1/4 стак.
Как приготовить
Ягоды клубники помыть и порезать пополам или на четвертинки. Вы можете использовать примятые ягоды, не ухудшив вкуса и пользы напитка.
2. Листики мяты измельчить, банан порезать на произвольные кусочки.
3. Все ингредиенты сложить в блендер и смешать коктейль до полностью однородного состояния.
4. Вылить готовый коктейль в прозрачный бокал и сразу же подавать к столу, пока в нем содержится максимум витаминов и минералов.
Возможно Вам понравится
17 отзывов о рецепте
Спасибо большое за рецепт витаминного напитка с мятой и клубникой.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!
У меня витаминный напиток с мятой и клубникой прямо как на картинке!
получилось шикарно, Люба спасибо за рецептик!!!
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Мы тоже недавно первый раз делали полезный фруктовый витаминный напиток.
ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
По совету коллеги приготовила этот витаминный напиток с мятой и клубникой.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)
Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!
Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала витаминный напиток с мятой и клубникой-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)
Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)
Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от витаминного напитка с мятой и клубникой.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!
Люба спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Просто замечательно…
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!
Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))
Обязательно приготовлю на днях
Делала витаминный напиток с мятой и клубникой на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!