Овощной салат с красной капустой и болгарским перцем

plokhova_88
Рецепт от plokhova_88

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно пять порций. Готовое блюдо содержит примерно 130 кКал.

Рецепт овощного салата с красной капустой и болгарским перцем
Фото овощного салата с красной капустой и болгарским перцем.

Блюдо не только полезно, но и интересно выглядит: для приготовления салата использованы овощи исключительно красного и оранжевого цвета.

Рецепт овощного салата с красной капустой и болгарским перцем

  • Общее время:  30 мин
  • Рецепт на:  5 порций
  • Калорий:  130 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Готовое блюдо можно посыпать кунжутными семечками.

Ингредиенты

  • капуста краснокочанная 200 г
  • морковь 150 г
  • перец болгарский красный 50 г
  • масло оливковое 40 мл
  • лимонный сок 20 мл
  • перец черный молотый по вкусу
  • соль по вкусу

Как приготовить

Краснокочанную капусту нарезать в виде тонкой соломки, немного помять руками, чтобы продукт стал мягче.

Морковь очистить и натереть.

Удалить у красного болгарского перца семенные камеры, нарезать соломкой.

Для приготовления заправки смешать оливковое масло, соль, лимонный сок, молотый черный перец. Заправить соусом салат и перемешать.

10 отзывов о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
zarudko_99
zarudko_99

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

Танюша Чачило
Танюша Чачило

А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.

alena
alena

Спасибо plokhova_88 за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

lonoun2000
lonoun2000

Plokhova_88, овощной салат с красной капустой и болгарским перцем - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!

yetiturse1985
yetiturse1985

Рецепт овощного салата с красной капустой и болгарским перцем бесподобен. Пробуйте приготовить обязательно еще и салат.

Матрёнинская Ириша
Матрёнинская Ириша

Спасибо за удивительные рецепты!

Лиля Чемерис
Лиля Чемерис

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

rulolyi
rulolyi

А я делала овощной салат с красной капустой и болгарским перцем строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

hendai1971
hendai1971

Plokhova_88, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

zinka96
zinka96

Готовила овощной салат с красной капустой и болгарским перцем Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!