Каша из геркулеса

tedates
Рецепт от tedates

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 107 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, для детей, на завтрак. Рецепт каши из геркулеса относится к вегетарианским рецептам.

Рецепт каши из геркулеса
Фото каши из геркулеса.

Приготовить вкусный и полезный завтрак для взрослых и детей вам поможет этот простой рецепт. Каша из геркулеса варится очень быстро, смотрите, как приготовить ее правильно.

Видео рецепт

Рецепт каши из геркулеса

  • Общее время:  10 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  107 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Вегетарианские рецепты
  • Повод:  На завтрак, Для детей, На завтрак

Можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления и обычные. Если вы готовите овсяную кашу для маленьких детей, то хлопья лучше перемолоть в муку в кофемолке или блендере. В готовую кашу можно добавить свежее банановое или яблочное пюре, предварительно размоченные сухофрукты, цукаты, орехи. Итак, смотрите, как приготовить кашу из геркулеса. Можно готовить только на воде или только на молоке, а также на их смеси, по вкусу.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья — 40 г
  • Вода — 470 мл
  • Молоко — 230 мл
  • Сахар — 2 ст.л.

Как приготовить

В кастрюлю, казанок или глубокую сковороду насыпьте овсяные хлопья.

Влейте воду.

Шаг 1: каши из геркулеса

Добавьте молоко.

Шаг 2: каши из геркулеса

Всыпьте сахар по вкусу.

Шаг 3: каши из геркулеса

Все перемешайте и варите кашу на медленном или среднем огне.

Шаг 4: каши из геркулеса

Готовьте кашу при слабом кипении, часто перемешивая, 5-6 минут.

Шаг 5: каши из геркулеса

Постепенно овсяная каша будет становиться гуще.

Шаг 6: каши из геркулеса

Подавайте кашу горячей, теплой или холодной, добавив свои любимые фрукты, орехи или цукаты.

Шаг 7: каши из геркулеса

Возможно Вам понравится

16 отзывов о рецепте

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
Миндерова Марианна
Миндерова Марианна

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

entontono
entontono

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....

peded2002
peded2002

Вкусно

gilfanova_95
gilfanova_95

Каша из геркулеса вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)

Ася Газина
Ася Газина

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

olya84
olya84

На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила кашу киноа, мужу очень понравилось.

semidd
semidd

Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим кашу из геркулеса, спасибо огромное за рецептик!!!!

ira84
ira84

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

Танюша Харьковская
Танюша Харьковская

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать кашу из геркулеса к домашнему празднику.

eshathe
eshathe

Tedates, я всегда доверяю твоим рецептам!

inga86
inga86

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

Суворова Тома
Суворова Тома

Спешу очередной раз поблагодарить Вас, tedates, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
кашу из геркулеса готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!

Ариша Терёхина
Ариша Терёхина

Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

fugelom2003
fugelom2003

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

seder
seder

Огромное Вам спасибо!!!
каша из геркулеса — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

lyuba76
lyuba76

Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))