Каша из зеленой гречи с яблоком и тархун

adlencen
Рецепт от adlencen

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 348 кКал.

Рецепт каши из зеленой гречи с яблоком и тархун
Фото каши из зеленой гречи с яблоком и тархун.

Видео рецепт

Рецепт каши из зеленой гречи с яблоком и тархун

  • Общее время:  20 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  348 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • греча зеленая
  • яблоко
  • масло сливочное
  • масло растительное
  • лайм
  • грецкие орехи (очищенные)
  • сахар тростниковый
  • эстрагон
  • лимон
  • вода

Как приготовить

Помещаем в сотейник сливочное и растительное масла, измельченные орехи, сахар и нарезанное кубиком яблоко. Перемешиваем. Добавляем зеленую гречневую крупу и перемешиваем. Обжариваем в течение нескольких минут. Заливаем водой и варим кашу 5 минут.

2. Помещаем листья тархуна в блендер. Добавляем тростниковый сахар, сок лайма и лимона. Заливаем водой. Измельчаем блендером. Наливаем в стакан.

Шаг 1: каши из зеленой гречи с яблоком и тархун

3. Нарезаем яблоко ломтиками и поливаем соком лайма. Помещаем на сковороду сливочное масло, измельченные грецкие орехи и тростниковый сахар. Обжариваем яблоки на сковороде.

Шаг 2: каши из зеленой гречи с яблоком и тархун

4. Выкладываем кашу на тарелку. Добавляем яблоко, нарезанное кубиком. Украшаем обжаренными ломтиками яблока. Подаем с тархуном. Приятного аппетита!

Шаг 3: каши из зеленой гречи с яблоком и тархун

Возможно Вам понравится

18 отзывов о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
Калмыкова София
Калмыкова София

Мой парень просто обожает кашу из зеленой гречи с яблоком и тархун))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

Никиткина Лана
Никиткина Лана

Все понятно и наглядно в рецепте каши из зеленой гречи с яблоком и тархун.
Готовить с adlencen одно удовольствие!

abdiel2002
abdiel2002

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик каши из зеленой гречи с яблоком и тархун больше стало.

Джульетта Нертик
Джульетта Нертик

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

ejuranted1979
ejuranted1979

Сегодня первый раз готовила кашу из зеленой гречи с яблоком и тархун.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

krivosvetlitskaya_82
krivosvetlitskaya_82

Замечательный рецепт, каша из зеленой гречи с яблоком и тархун получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.

lyudmila97
lyudmila97

Приготовила кашу из зеленой гречи с яблоком и тархун!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

fuzeeva_98
fuzeeva_98

При случае, воспроизведу cookingfor.ru/kashi/pshennaya-kasha.

ceneecai
ceneecai

Я тоже делала кашу из зеленой гречи с яблоком и тархун.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

idombaim1996
idombaim1996

Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик каши из зеленой гречи с яблоком и тархун

zhuravskaya_96
zhuravskaya_96

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, adlencen, рецептам.

Аня Сейтгалиева
Аня Сейтгалиева

Ты просто кудесница.
А каша из зеленой гречи с яблоком и тархун — это очень вкусно.
У меня сестра, она ценитель всех новых моих блюд, и каша из зеленой гречи с яблоком и тархун очень похвалила.

masha79
masha79

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

atestofo1973
atestofo1973

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

lyuba76
lyuba76

Как здорово!:)
Спасибо большое, adlencen

Шаврина Варя
Шаврина Варя

Я хочу приготовить кашу из зеленой гречи с яблоком и тархун на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!

yella
yella

Удобная у вас инструкция по приготовлению каши из зеленой гречи с яблоком и тархун получилась

Галка Казазаев
Галка Казазаев

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик каши из зеленой гречи с яблоком и тархун.
adlencen, спасибо!!!