Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 104 кКал.
В рационе здорового питания должны быть полезные каши
Каждое утро в каждой семье! Такая каша считается наиболее полезной, потому что собрала в себе пользу всех основных злаков. Эти хлопья получаются вкусными и воздушными, их можно есть постоянно. Приготовление этой каши не займет у вас много времени, к тому же подарит хорошее настроение и чувство легкости в желудке, заряд энергии на целый день и, вдобавок, полезные витамины.
Подготовить мультиварку и ингредиенты
В чашу мультиварки влить воду, молоко, всыпать хлопья и сахар. Размешать. NB: хлопья могут быть только овсяные, если кто-то не любит mix.
Включить режим "Молочная каша" на 15 минут.
Яблоко вымыть, очистить от кожуры, удалить сердцевинку и натереть на крупной терке.
Когда каша закипит (а это минут через 5 после старта) добавить тертое яблоко и сливки. Перемешать и готовить, иногда помешивая, до окончания программы.
Оставить минут на 10-15 на подогреве и можно звать всех завтракать. Подавать можно, посыпав корицей (яблоки это любят), фруктами, с медом или просто так. Приятного аппетита и бодрого дня!
Запивать вкусно молоком!
Спасибо, anyuta79!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!
Спасибо, anyuta79, за помощь!
Мой муж очень любит овсяную кашу четыре злака в мультиварке.
Огромное спс за рецептик!!! =)
Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.