Овсяная каша
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 134 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, на скорую руку.
Утро необходимо начинать не с зарядки, а с вкусного, питательного и полезного завтрака! Для этого идеально подходит рецепт, как приготовить овсяную кашу. Заряжайтесь энергией и будьте здоровы!
Видео рецепт
Рецепт овсяной каши
Овсяную кашу нужно готовить из хорошей овсяной крупы. Каши мгновенного приготовления не несут в себе никакой пользы. В этом рецепте не используется сахар, достаточно сладости фруктов и ягод, а также сиропа. Добавляйте в овсянку курагу, орехи, любые фрукты или ягоды.
Ингредиенты
- Молоко — 200-220 мл
- Овсянка — 1 стак.
- Соль — 0,5 ч.л.
- Банан — 1 шт.
- Изюм — По вкусу
- Кленовый сироп или мед — 2-3 ст.л.
- Сливочное масло — 1 ст.л.
Как приготовить
В средней кастрюле соедините молоко и 2 стакана воды. Доведите до кипения.
Добавьте соль и овсянку. Помешивая, варите кашу, пока она не начнет загустевать.
На кусочке сливочного масла поджарьте банан, нарезанный толстыми колечками, до золотистого цвета.
Выложите на кашу банан, изюм и вишню. Накройте крышкой и дайте постоять 2-3 минуты перед подачей.
Разложите по порциям и полейте медом или кленовым сиропом.
Возможно Вам понравится
6 отзывов о рецепте
Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!
Отличный рецепт:)
Обожаю овсяную кашу
Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!
Zulingsp, классный рецепт овсяной каши!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!
Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
овсяная каша-это моя мечта!)))