Овсяная

Овсяная каша на кокосовом молоке

овсяные хлопья 1 стак. • молоко кокосовое 400 г • мед 1 ст.л. • грецкий орех 1 ст.л.

Гречнево-овсяная каша

Гречка — 100 г • Хлопья овсяные — 100 г • Молоко — 200 мл • Вода — 400 мл • Соль — По вкусу

Овсяная каша с творогом

Овсяная каша 100 г • Молоко 400 мл • Творог 100 г • Сахар 30 г

Овсяная каша Четыре злака в мультиварке

Овсяные хлопья - 100 г • Вода - 250 мл • Молоко - 250 мл • Сливки - 30 мл • Коричневый сахар - 3 ст.л. • Яблоки - 1 шт. • Молотая корица - по вкусу

Овсяная каша с сыром и оливковым маслом

Овсяные хлопья 60 г • Вода 450-500 мл • Сыр твердый 50 г • Оливковое масло 30 мл • Соль по вкусу

Запеченая овсянка с фруктами и орехами

Карамельный сироп 50 мл • Овсяные хлопья 200 г • Яйцо куриное 1 шт. • Яблоко 2 шт. • Молоко 250 мл • Корица 2 ч.л. • Ванилин по вкусу • Разрыхлитель теста Dr.Oetker 5 г •

Ленивая овсянка в банке для похудения

Овсяные хлопья быстрого приготовления — 1 стак. (150 мл) • Молоко — 90 мл • Нежирный йогурт — 90 мл • Клубника — По вкусу

Овсяная каша для грудничка

Молоко — 200 мл • Овсяная каша — 2 ст.л. • Соль — 1 Щепотка • Сахар — 1 Щепотка

Овсяная каша на воде

Овсяные хлопья 1 стак. • Вода 2 стак. • Соль 0,5 ч.л. • Сливочное масло 7 г

Запеченная овсянка

яблоки 2 шт. • овсяные хлопья 75 г • сахар 85 г • разрыхлитель 2 ч.л. • корица 3 ч.л. • молоко коровье 300 мл • масло растительное 40 мл • яйца куриные 1 шт.

Овсянка с черносливом и изюмом

200 г овсяной крупы • 150 г чернослива без косточек • 100 г изюма • 50-100 г сахара • 50 г миндального масла • 1 л воды • соль по вкусу

Овсяная каша на молоке с вишней

Овсяные хлопья 100 г • Молоко 100 мл • Вода 100 мл • Сахар 1 ст.л. • Соль щепотка • Вишня 20 г

Овсяная каша с бананом, голубикой и кленовым сиропом

Геркулес 60 г • Молоко 250 мл • Банановое пюре 110 г • Молотая корица 1/4 чайной ложки • Кленовый сироп 1 столовая ложка • Голубика 1/4 стак. • Семена льна по вкусу • Бананы

Овсянка шоколадная

Вода 200 мл • Овсяная крупа 100 г • Какао-порошок 1 ч.л. • Соль на кончике ножа • Сахар по вкусу

Овсяная каша с грушей, грецким орехом и острым шоколадным соусом

Геркулес 60 г • Молоко 300 мл • Сахар 1 столовая ложка • Груши конференц 1/2 шт. • Жареные грецкие орехи 1 столовая ложка • Сливки 20%-ные 1 стак. • Сливочное масло 2 столовые

Классическая английская овсянка

1 стак. овсянки • 1,5 стак. воды (у меня 2 стак. воды, для меня слишком густо иначе) • соль - щепотка (не кладу).

Овсяная каша с яблоком и соленой карамелью

Геркулес 60 г • Молоко 300 мл • Сахар 1/2 стак. • Тростниковый сахар 1 столовая ложка • Сливочное масло 2,5 столовые ложки • Сливки 20%-ные 1/3 стак. • Морская соль 0,129

Ночная овсяная каша

Овсяные хлопья — 100-150 г • Молоко — 100-150 мл • Какао — 1 ч.л. • Мед — 3 ч.л. • Яблочное пюре — 1 ст.л. • Тертая морковь — 1 ст.л. • Банан — 1/4 шт. • Корица — 1 Щепотка

Овсяная каша с шоколадным пудингом и мятной карамелью

Геркулес 60 г • Молоко 300 мл • Сахар 1 столовая ложка • Какао-порошок 1 столовая ложка • Молотая корица щепотка • Свежесваренный кофе 1 столовая ложка • Шоколадный пудинг

Овсяная каша с малинкой

Овсяные хлопья 35 г • Вода 160 мл • Малина 20 г • Соль морская • Сахар 6 г

Овсяная каша с тыквой и кедровыми орешками

Тыква — 100 г • Хлопья овсяные — 100 г • Молоко 3.2%-ной жирн. — 250 г • Кедровые орешки — 1 ст.л. • Сливочное масло — 10 г • Соль — по вкусу

Ленивая овсянка

Овсяные хлопья — 150 г • Молоко — 300 мл • Йогурт — 4 ст.л. • Какао — 1 ст.л. • Овсяные отруби — 1 ст.л. • Мед — 2-3 ст.л. • Арахисовая паста — 2 ст.л. • Банан — 1 шт. • Кокосовая

Сырая овсяная каша с ягодами и миндалем

Овсяные хлопья 3 столовые ложки • Гранола 1 столовая ложка • Натуральный йогурт 5 столовых ложек • Молоко 1 столовая ложка • Бананы 1 шт. • Жидкий мед 1 столовая ложка • Семена

Овсянка в мультиварке

Овсяные хлопья 40 г • Молоко 300 мл • Вода 100 мл • Сахар по вкусу • Масло сливочное по вкусу

Овсяная каша с ванилью, яблоком и арахисовым маслом

Молоко 300 мл • Овсяные хлопья 60 г • Мед 1 столовая ложка • Арахисовая паста 1 столовая ложка • Ванильный стручок 1/2 шт. • Яблоко 1 шт.

Овсяная каша с пряностями, пеканом и апельсиновым джемом

Анис (бадьян) 1 шт. • Геркулес 60 г • Молоко 300 мл • Тростниковый сахар 1 ч.л. • Палочки корицы 1 шт. • Тесто для спекулос 2 ч.л. • Ванильный стручок 1 шт. • Молотый имбирь

Овсяная каша с патокой, имбирем и греким орехом

Геркулес 60 г • Молоко 300 мл • Палочки корицы 1 шт. • Черная патока 2 ч.л. • Молотая гвоздика 0,129 чайной ложки • Светлая патока 1 ч.л. • Засахаренный имбирь 1 ч.л.

Овсяная каша с черносливом в горшочке

овсяные хлопья 75 г • молоко коровье 150 мл • масло сливочное 10 г • чернослив 8 шт. • мед 1 ч.л.

Овсяная каша с виноградом

овсяные хлопья - ⅓ стак. • виноград без косточек - 50 г

Овсяная каша с шоколадом, голубикой и кокосовой стружкой

Геркулес 60 г • Молоко 300 мл • Сахар 2 ч.л. • Какао-порошок 2 ч.л. • Nutella 2 ч.л. • Молотая корица 0,129 чайной ложки • Кокосовая стружка 1 столовая ложка • Голубика 1/4

Овсяная каша с яблоком и корицей

Сливочное масло 1 столовая ложка • Овсяные хлопья 150 г • Яблоко 60 г • Молотая корица 1 ч.л. • Соль щепотка • Сахар 1 столовая ложка • Мед 1,5 столовые ложки • Вода 450

Овсяная каша на молоке с тыквой и изюмом

Овсяные хлопья - 2 горсти • Молоко домашнее - 400 мл • Соль - 1 щепотка • Сахар - по вкусу • Изюм - 1 ст.л. • Тыква - 50 г • Ваниль - желательно

Ленивая овсянка с черносливом

овсяные хлопья 4 ст.л. • кефир 400 г • кэроб 2 ч.л. • семена льна 2 ч.л. • чернослив 10 шт.

Шоколадно-цитрусовая овсяная каша

Геркулес 60 г • Молотая корица щепотка • Мед 1 столовая ложка • Апельсины 1/2 шт. • Молоко 300 мл • Какао-порошок 2 ч.л. • Сахар 1 столовая ложка

Овсянка в мультиварке на воде

Овсяные хлопья - 100 г • Вода - 180 мл • Сахар - 1 ст.л.

Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами

вода - 400 г • изюм - 25 г • грецкие орехи - 100 г • овсяные зерна - 100 г • масло расторопши - 40 г • соль - по вкусу

Овсяная каша с черникой

Молоко кокосовое лёгкое (light) 200 мл • Черника 100 г • Овсяные хлопья тонкие 100 г • Сахар (песок) 10 г • Соль 0.2 ч.л.

Овсяная каша с яблоком и изюмом

сок яблочный — 250 мл • молоко — 250 мл • хлопья овсяные — 100 г • изюм — 50 г • уксус яблочный — 1 мл • сахар — 15 г • сливки — 15 мл • корица

Овсяная каша из крупы в мультиварке

Овсяная крупа - 160 г • Молоко - 500 мл • Вода - 500 мл • Сливочное масло - 30 г • Соль - по вкусу • Сахар - по вкусу

Овсянка с яблоками, медом и грецкими орехами

овсяные хлопья 50 г • грецкие орехи 30 г • яблоки 1 шт. • мед 2 ч.л. • корица по вкусу

Овсяная каша с фруктами

Овсяные хлопья — 60 г • Вода — 240 мл • Яблоко — 1 шт. • Масло сливочное — 1 ч.л. (или гхи) • Миндальная мука — 1 ч.л.

Овсяная каша с яблоком, изюмом и корицей в мультиварке

100 г овсяных хлопьев 250 мл воды 250 мл молока 2 ст.л. коричневого сахара 50 г изюма 1 яблоко 20 мл сливок 1 ч.л. корицы

Овсяная каша в мультиварке на воде

Овсяные хлопья - 100 г • Вода - 250 мл • Изюм - 50 г • Сахар - 20 г • Мандарины - 70 г • Мёд - 40 г

Овсяная каша с йогуртом

вода • хлопья овсяные — 100 г • отруби • сахар • соль • йогурт натуральный

Овсянка с творогом на завтрак

Овсяная крупа — 4 ст.л. • Молоко — 200 мл • Масло сливочное — 10 г • Сахар — 1 ст.л. • Творожок детский — 200 г • Варенье — По вкусу

Овсяная каша в микроволновке

Овсяные хлопья — 1 стак. • Молоко — 3 стак. • Сахар — 1 ст.л. (можно заменить половину сахара медом) • Соль — 1-2 Щепоток (по вкусу) • Корица — 1 Щепотка (если вы не любите

Овсяная каша с медом в мультиварке

1 стак. овсяных хлопьев, требующих варки • 2 стак. сливок жирностью 10% • 1 стак. воды • 3 ст.л. меда • 1 ст.л. сливочного масла • щепотка соли

Овсяная каша с запеченными овощами и розмарином

хлопья овсяные — 80 г • помидоры черри — 150 г • цукини — 300 г • перец болгарский — 1 шт. • розмарин • масло растительное • соль • черный перец

Овсяная каша с изюмом

хлопья овсяные — 150 г • молоко — 300 мл • изюм — 50 г • масло сливочное — 20 г • сахар • соль

Овсяная каша с клубникой

Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 3-6 ст.л. • Клубника по вкусу • Сахар по вкусу • Соль 1 щепотка • Ванильный сахар 1 ч.л.

Овсяная каша с орехами и фруктами

хлопья овсяные — 160 г • вода — 320 мл • орехи — 30 г • изюм — 50 г • курага — 50 г • мёд — 40 г • лимон — 1 шт. • соль • фруктовый отвар — 320 мл

Овсянка в микроволновке

150 г геркулеса • 3-5 ч.л. сахара • щепотка соли • 1.5 стак. кипятка • немного сливочного масла • ягоды, фрукты или орехи по желанию

Запеченная овсянка с яблоками и специями

Овсяная крупа 320 г • Светлый изюм без косточек 60 г • Коричневый сахар 2 столовые ложки • Яблоко 1 шт. • Молоко 480 мл • Корица 1/2 чайной ложки • Мускатный орех щепотка

Овсянка с медом, корицей и бананом

Вода 1 стак. • Мед 1/2 столовой ложки • Овсяная крупа 1/2 стак. • Корица по вкусу • Бананы 1 шт. • Варенье 1 столовая ложка

Грушевая овсяная каша

Яблочный сок - 500 мл • Овсяные хлопья - 200 г • Мёд - по вкусу • Сливочное масло - 1 ст.л. • Корица - 0.25 ч.л. • Груши - 2 шт.

Овсяная каша с сыром

овсяные хлопья 1 стак. • вода кипяченая 2 стак. • сыр 100 г • масло сливочное 2 ст.л.

Овсянка-десерт с изюмом и орехами

орехи (у меня миндаль) 2 ст.л. • изюм 2 ст.л. • семечки подсолнуха 2 ч.л. • хлопья овсяные 60 г • вода 300 мл • изюм 2 ст.л. • тёртая цедра половины небольшого лимона • щепотка

Овсяная каша с корицей и ломтиками груши

хлопья овсяные — 200 г • вода — 400 мл • корица • груша • соль • масло сливочное

Овсянка с ягодами

овсяные хлопья - 3 ст.л. • льняное семя - 1 ст.л. • ежевика - 1 горсть • малина - 1 горсть • земляника - 1 горсть • ирга - 1 горсть • мед - 1 ст.л. • сметана - 1 ст.л. • молоко

Овсянка на молоке

Овсянка - 1 стак. • Молоко - 2,5 стак. • Соль - щепотка • Сахар - 1 ст.л.

Овсяная каша Геркулес

овсяные хлопья - 1 стак. • вода - 2 стак. • соль - 1 щепотка

Овсяная каша с гранатовым соком

овсяные хлопья 1 стак. • гранат 2 шт. • масло сливочное 2 ч.л. • варенье 2 шт. • вода 180 мл

Овсяная каша с карамельными яблоками

Овсяные хлопья 1 стак. • Молоко 2 стак. • Яблоки 1 шт. • Мед 1 ст.л. • Молотая корица 1 щепотка

Скирли — овсянка по-ирландски

200 г мелких овсяных хлопьев • 500 г любого мясного фарша • лук репчатый • 1 ч.л. сушеного тимьяна • масло сливочное размягченное • масло сливочное • Для подливы: • лук репчатый

Овсяная каша

Молоко — 200-220 мл • Овсянка — 1 стак. • Соль — 0,5 ч.л. • Банан — 1 шт. • Изюм — По вкусу • Кленовый сироп или мед — 2-3 ст.л. • Сливочное масло — 1 ст.л.

Овсянка с кленовым сиропом и орехами пекан

овсяные хлопья - 1 стак. • орехи пекан - 1 горсть • молоко - 2 стак. • сироп кленовый - 2 ст.л. • корица молотая - 1 ч.л. • соль морская - 1 щепотка

Запеченная овсянка с черникой и бананом

Бананы — 3 шт. • Яйца — 2 шт. • Сахар — 1/4 стак. • Ванильный экстракт — По вкусу • Соль — 1 Щепотка • Разрыхлитель — 1 Щепотка • Молоко — 2 стак. • Овсянка — 2,5 стак. •

Овсянка в банке с бананом и какао

Овсяные хлопья 50 г • Молоко 100 мл • Йогурт 100 мл • Мед 1 ст.л. • Какао 1 ст.л. • Банан 1 шт.

Овсяная каша на молоке

Овсяные хлопья - 70 г • Молоко - 480 мл • Сахар - 1 ст.л. • Соль - 1 щепотка • Ванильный сахар - 1 ч.л. • Изюм - 0,5 ст.л.

Овсяная каша с клубникой и фундуком

230 г овсяных хлопьев • 130 мл апельсиного сока • 230 мл натурального йогурта • 3 ст.л. меда • цедра половины лимона • ломтик лайма • 2 сладких яблока • 250 г клубники • 50

Овсяная каша с яблоками

Овсяная крупа "Геркулес" - 1 стак. • Молоко - 3 стак. • Сахар - 1 ст.л. • Соль - 0,5 ч.л. • Сливочное масло - 25 г • Яблоко - 0,5 шт.

Молочная овсяная каша с изюмом

Овсяные хлопья 2 стак. • Молоко 1 л • Изюм 1 стак. • Соль 0,75 ч.л. • Сахар по вкусу • Сливочное масло по вкусу

Овсяная каша с сушеной вишней и фундуком

Молоко 300 мл • Геркулес 60 г • Коричневый сахар 1 столовая ложка • Соль щепотка • Молотая корица щепотка • Сушеная вишня 20 г • Фундук по вкусу • Масло из фундука по вку

Шоколадная овсяная каша с черносливом

хлопья овсяные 60 г • вода 500 мл • чернослив 10 шт. • какао 2 ст.л. • щепотка соли • сахар по вкусу • пол ч.л. специй для пряников (или только молотая корица) • немного ванильной

Овсяная каша с тыквенным пюре в микроволновке

1 стак. овсяных хлопьев быстрого приготовления • 3/4 стак. молока • 1/2 стак. (125 г) тыквенного пюре • 1/4 ч.л. корицы • 1 ч.л. сахара или меда

Веганская овсянка с кэробом

Овсяные хлопья - 100 г • Сахар коричневый - по вкусу • Кэроб - 4 ст.л. • Растительное масло - 30 мл • Цедра лимона - 1/3 ч.л. • Кокосовая стружка - по вкусу

Овсянка на завтрак

Овсянка — 150 г • Молоко — 150 мл • Банан — 1 шт.

Пикантная овсянка c беконом и сыром

овсяные хлопья ТМ «Националь» - 80 г • лук репчатый - 1 шт. • бекон - 2 куска • сыр твердый - 80 г • вода - 250 мл • яйца куриные - 2 шт. • лук зеленый - 4 веточки • соль

Овсянка для похудения

Овсяные хлопья — 160 г • Вода — 600 мл • Соль морская — 1 Щепотка • Мед — 1 ст.л.

Шоколадная овсяная каша

Овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 стак. • Кипяток - 1,5 стак. • Кефир - 1 стак. • Какао-порошок - 1,5 ст.л. • Сахар - 2-3 ст.л. • Ягоды, джем - по вкусу

Овсянка в банке с какао

Овсяные хлопья — 1/4 стак. (нежные) • Молоко — 1/3 стак. • Натуральный йогурт — 1/4 стак. • Мед — 1 ч.л. • Какао-порошок — 1/2 стак. • Банан — 1/2 шт. • Шоколадная крошка

Мужская овсянка

Овсяные хлопья — 2/3 стак. • Бекон — 2 шт. (длинные полоски) • Лук репчатый — 1 шт. (небольшая) • Сыр твердый — 30-40 г • Соль — 2 Щепотки (по вкусу) • Перец черный молотый

Овсяная каша с ягодами и сухофруктами

овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 стак. • свежие ягоды (малина, черника, клубника) - 100 г • изюм - 1 горсть • курага - 1 горсть • молоко - ½ л • сахар ванильный -

Овсяная каша для похудения

Овсяная крупа — 1 стак. • Вода — 2 стак. • Сухофрукты — По вкусу

Ленивая овсяная каша с апельсиновым джемом

Овсяные хлопья – 50 г • Молоко – 100 мл • Йогурт натуральный (без добавок) – 100 мл • Джем апельсиновый – 1 ст.л. • Мед акации – 1 ч.л. • Мандарины или апельсины – 2 шт.

Овсяная каша с бананами

по 25 г быстрых и долгих овсяных хлопьев • 125 мл молока • 125 мл воды • щепотка корицы • щепотка соли • 2 банана • 20 г растопленного сливочного масла • 2-3 ст.л. коричневого

Овсяная каша с тыквой

Овсяные хлопья 100 г • Вода 250 мл • Молоко 200 г • Соль по вкусу • Сахар 3 ст.л. • Тыква 150 г • Сливочное масло 30 г

Постная овсяная каша с изюмом и яблоками из мультиварки

1 мультистак. овсяных хлопьев • 3-4 мультистак. воды • Горсть изюма • Половина яблока • Сахар или мед - по вкусу

Шоколадная овсянка с бананом

Бананы — 3-4 шт. • Яйца — 2 шт. • Какао — 0,5 стак. • Коричневый сахар — 1/3 стак. • Ванильный экстракт — 1 ч.л. • Соль — 0,5 ч.л. • Сода — 0,5 ч.л. • Разрыхлитель — 0,5 ч.л.

Овсяная каша с сухофруктами

изюм • 2 ст.л. меда • 100 г абрикосов • 100 г чернослива • 350 мл молока • 50 г овсяных хлопьев

Тыквенная овсяная каша с вяленой клюквой

Геркулес 60 г • Молоко 3,2%-ное 200 мл • Соль щепотка • Молотая корица 1/2 чайной ложки • Гвоздика 1 шт. • Молотый мускатный орех щепотка • Тыквенное пюре 100 г • Молотый

Овсяная каша с яблоком и карамельными орешками

молоко - 300 мл • морковь - 1 • яблоки - 1 шт. • курага - 6 шт. • сахар - по вкусу • имбирь - ⅙ шт. • апельсиновая цедра - ½ ч.л. • грецкие орехи - по вкусу

Овсянка

1,5 ст овсяных хлопьев мелкого помола • 4/4,5 ст. молока • 1 ст.л.сахара • щепотка соли • горсть изюма • корица

Овсяная каша на молоке и воде

Крупа овсяная — 50 г • Смесь молока и воды 50:50 — 350 мл • Орехи или фрукты — По вкусу

Овсяная каша с бананом

Овсяные хлопья 0.5 стак. • Бананы 1 шт. • Молоко 1 стак.

Овсяная каша с жареными яблоками

несоленого сливочного масла — 1 ст.л. • соли — 1/4 ч.л. • сливочного масла — 2 ст.л. (яблоки) • крупных яблока — 3 шт. (примерно 650 г) • кленового сиропа — 1 ст.л. (плюс

Овсянка из цельных зерен

Вода 1 стак. • Овсяная крупа 2 столовые ложки • Льняное масло холодного отжима 1 ч.л.

Ночная овсяная каша с яблоками и орехами в мультиварке

Яблоки - 2 шт. • Молоко - 160 мл • Вода - 160 мл • Овёс - 1 стак. (200 мл) • Коричневый сахар - 2 ст.л. • Сливочное масло - 1 ст.л. • Молотая корица - 0.5 ч.л. • Семена льна

Овсяная каша с яблоками, грецкими орехами и клубникой

3 ст.л. овсяных хлопьев быстрого приготовления • 1 ст. молока • 1 яблоко • 50 г грецких орехов • Сливочное масла по вкусу • Клубника • 1 ст.л. сахара • Ванилин • Соль

Шоколадная овсяная каша с малиной

Молоко 300 мл • Геркулес 60 г • Какао-порошок 2 ч.л. • Молотая корица щепотка • Ванильный экстракт по вкусу • Соль щепотка • Сахар 1 столовая ложка • Малина 20 г • Шоколадные

Черничная овсяная каша

Основа: молоко 450 мловсяные хлопья 250 млчерника (свежая или замороженная) 150 гсахар 2 ст.л.

Овсяная каша в мультиварке

Овсяные хлопья - 80 г • Молоко - 210 г • Вода - 210 г • Соль - 0,5 ч.л. • Сахар - 2 ст.л. • Масло сливочное - 30 г