Овсянка на завтрак

hithu
Рецепт от hithu

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 1091 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, быстрый завтрак, полезный завтрак, здоровый завтрак. Рецепт овсянки на завтрак относится к раздельному питанию.

Рецепт овсянки на завтрак
Фото овсянки на завтрак.

Полезный завтрак может быть вкусным. Приготовить овсянку с бананом на молоке очень просто. Даже детям нравится эта сладкая каша, и они с удовольствием ей завтракают.

Видео рецепт

Рецепт овсянки на завтрак

  • Общее время:  30 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  1091 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Раздельное питание
  • Повод:  На завтрак, Быстрый завтрак, Полезный завтрак, Здоровый завтрак

Овсянка возглавляет список самых полезных каш для человека. Особенно хорошо ее кушать на завтрак детям и людям, у которых проблемы с ЖКТ. Каша богата витаминами разных групп и очень хорошо сочетается с фруктами и ягодами. Попробуйте приготовить ее на завтрак с бананом, отварив в молоке: очень вкусно и полезно.

Ингредиенты

  • Овсянка — 150 г
  • Молоко — 150 мл
  • Банан — 1 шт.

Как приготовить

Овсянка - очень полезная каша, и лучшую альтернативу на завтрак вам будет очень сложно найти. Готовить ее можно разными способами: варить, запаривать и т. п. Сегодня мы будем варить ее в молоке с добавлением банана.

2. Доводим молоко до кипения, всыпаем в него овсянку. Варим, постоянно помешивая, около 3 минут на слабом огне.

Шаг 1: овсянки на завтрак

3. В конце добавляем нарезанный банан, и доводим кашу до готовности.

Шаг 2: овсянки на завтрак

4. Подаем в горячем виде сразу после приготовления. Я иногда поливаю кашу сгущенным молоком или посыпаю тертым молочным шоколадом.

Шаг 3: овсянки на завтрак

Возможно Вам понравится

21 отзыв о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
marta
marta

Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить овсянку на завтрак!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!

Нюта Замышляева
Нюта Замышляева

Hithu, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от овсянки на завтрак!

tasha86
tasha86

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

Ника Макарчик
Ника Макарчик

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта овсянка на завтрак!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

Светлана Лейбман
Светлана Лейбман

Спасибо, hithu!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!

shadrina_90
shadrina_90

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!

yelvina95
yelvina95

Огооо спасибо девочки.

valentina
valentina

Хороший рецептик, красивое исполнение - спасибо. А я готовлю овсянку для похудения.

denzhonkova_93
denzhonkova_93

Скажу честно: не возлагала больших надежд на овсянку на завтрак (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

Климов Агата
Климов Агата

Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!

Дария Клещукевич
Дария Клещукевич

Брависсимо!

Гладченко Олеся
Гладченко Олеся

Спасибо hithu, очень часто пользуюсь этим сайтом.

vasilina90
vasilina90

Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.

minchuk_87
minchuk_87

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

anya86
anya86

Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.

saybu1998
saybu1998

Опачки!
Теперь братик обрадуется овсянке на завтрак!

yaigsanol1973
yaigsanol1973

Я пошла делать как у вас!!!

medyulyanova_89
medyulyanova_89

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))

fugelom2003
fugelom2003

Hithu, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении овсянки на завтрак.

nina
nina

Все понятно и наглядно.
Готовить с hithu одно удовольствие!

kukurika_79
kukurika_79

Hithu, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!