Зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Гамаль Люба
Рецепт от Гамаль Люба

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 45 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 160 кКал.

Рецепт зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки
Фото зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки.

Рецепт зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

  • Общее время:  45 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  160 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • соба-гречневая лапша
  • 100г креветок
  • 5 мелких шампиньонов
  • 50г зеленого лука или порея
  • масло растительное
  • колотый лед
  • 2 яйца
  • 100г рисовой муки
  • 2 ч.л. соевого соуса темного
  • 1ч.л. мирина
  • 1 свежее яйцо

Как приготовить

Соба-

Соба-замечательное блюдо. Едят его, как я понял универсально. Из маленьких пиал, с бульоном, просто в сухом виде на плоских тарелках, со сладким топпингом. Вообщем как угодно. Мы сегодня пойдем от обратного.

Для сего экзорцизма нам потребуется вот эти парни:

А именно:

сама соба-гречневая лапша. Ее я приобрел в китайской лавке. В пачке емнип 5 таких связок. Стоило около 3 баксов, если пересчитать на общие деньги.

Креветки- около 100г Я приобрел сразу чищенные хвосты, дабы не тратить ценного времени.

Шампиньоны- штучек 5 мелких.

Зеленый лук или порей.-грамм 50.Белая часть.

Масло растительное для жарки во фритюре.

Колотый лед.

Для кляра:

яйцо-2 шт.

100 гр рисовой муки. Можно вполне заменить обычной. У меня такая.

Шаг 14: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Для соуса:

2 ч. л. соевого соуса темного.

1ч. л. мирина- Ежели нет, рисовой вино. Я даже видел, как заменяли сливовым вином. Но это уже другооое)

1 свежее яйцо.

Итак, понеслась.

Все желательно делать быстро, поэтому прежде чем угощать друзей, лучше потестить дома самому.

Готовим кляр. Смешиваем муку и яйцо и вымешиваем вилкой на колотом люду, дабы было холодным и соответственно хрустящим.

Шаг 22: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Шаг 23: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Режем грибы по профилю:

Шаг 25: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Режем лук наискосок:

Шаг 27: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Пока суть да дело кипятим воду, чуть подсаливаем и кладем собу. Готовим 5 минут.

Промываем под холодной водой и откидываем на дуршлаг.

Бережно достаем вок:

Шаг 31: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Готовим продукты на соус:

Шаг 33: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Разогреваем вок с растительным маслом. Температура должна быть около 180С.

По очереди окунаем грибы, креветки и лук в кляр. Удобнее это делать пинцетом.

Стряхиваем излишки кляра и обжариваем в воке во фритюре секунд 30.

Шаг 37: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Шаг 38: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Для соуса смешать соевый соус, мирин и яйцо. Перемешать венчиком или вилкой. Поместить в подходящую емкость.

Снова наколоть люда. См. снимок выше и перетереть собу с колотым людом.

Выложить собу в пиалу или иную плоскую посуду.

рядом выложить темпуру.

Подавать желательно быстро и все сразу. Соба должна быть ледяной, темпура- напротив горячей, а соус по середине балансир.

При желании, соба взбрызгивается соевым или устричным соусом.

Шаг 45: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Шаг 46: зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

Блюдо получается очень свежим, контрастным и сочным. Холодное-горячее, мягкое и хрустящее-то что надо для фаната.

13 отзывов о рецепте

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
dorenengo
dorenengo

Огромное Вам спасибо!!!
зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

yelya
yelya

Отличный рецепт:)
Обожаю зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки

vika70
vika70

Зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки — отпад!
Быстро и очень вкусно!

comonomyo
comonomyo

Гамаль спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!

Надя Усольцева
Надя Усольцева

Вкуснятина

alisa80
alisa80

Ну, это было превосходно!
зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки вместе с пальцами едва не съела)

Шурханова Варя
Шурханова Варя

Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!

rendindis
rendindis

Сегодня первый раз готовила гречневую лапшу с тыквой, лисичками и курицей. Даже волновалась немножко.

Эльза Шумная
Эльза Шумная

Коллега приготовила зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки.
Никогда вкуснее зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки не пробовала!!!
Всем советую.

gala
gala

Гамаль, спасибо за рецепт зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки! Обязательно приготовлю :)

usoforeds
usoforeds

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

adnane
adnane

Мммм очень вкусно…
Мерси…

Лаврова Татьяна
Лаврова Татьяна

Приготовила зару соба гречневая лапша, овощи темпура и креветки на ДР Любимого.
Всем понравилось!