Цезарь-ролл
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 109 кКал.
Рецепт цезаря-ролла
Ингредиенты
- Куриная грудка 90 г
- Армянский лаваш 40 г
- Салат 45 г
- Помидоры 70 г
- Лук репчатый 30 г
- Морковь 30 г
- Кетчуп 15 г
- Йогурт 2% 15 г
Как приготовить
Куриное филе нарезать на кусочки, добавить специи и обжарить на антипригарной сковороде.
Помидор - нарезать дольками. Лук - мелко. Морковь - на крупной терке. Сыр - также на крупной терке.
Для соуса смешать йогурт и кетчуп. Можно добавить немного натурального йогурта.
На лаваш выложить листья салата и дольки помидора. Сверху положить кусочки курицы, лук, морковь и посыпать сыром.
Добавить соус и плотно скрутить.
Для пропитки ингредиентов соусом можно положить на 30 мин в холодильник. Но, я редко дожидаюсь и ем сразу.
Перед употреблением разогреть в микроволновке или по 1 мин обжарить с каждой стороны.
Возможно Вам понравится
11 отзывов о рецепте
Ну и красота цезарь-ролл!!!
Обязательно попробую сделать!
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
И от меня ссылочка на рецептик цезаря по-дачному.
Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!
Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.
Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.
С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)
А я делала цезаря-ролла строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.
Очередное вкусное блюдо. Молодец!
Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!