Овсянка в банке с отрубями и фруктами

dederat
Рецепт от dederat

Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 255 кКал.

Рецепт овсянки в банке с отрубями и фруктами
Фото овсянки в банке с отрубями и фруктами.

Вкусная медовая, а главное, полезная овсянка в банке с ржаными отрубями Лито и творогом, прекрасно подойдет для начала рабочего дня.

Рецепт овсянки в банке с отрубями и фруктами

  • Общее время:  25 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  255 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Домашняя

Ингредиенты

  • ржаные отруби «Лито» - 5 ст.л.
  • овсяные хлопья - 2 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • творог - 3 ст.л.
  • молоко - 5 ст.л.
  • виноград без косточек - 1 гроздь
  • ягоды - 1 горсть

Как приготовить

Овсяные хлопья заливаем горячим молоком, перемешиваем и даем хлопьям пропитаться, минут 15-20.

К овсяным хлопьям добавляем мед, перемешиваем.

Шаг 1: овсянки в банке с отрубями и фруктами

Затем вмешиваем по 1 столовой ложке творог.

Шаг 2: овсянки в банке с отрубями и фруктами

Берем банку объемом 0,4 литра и выкладываем слоями, чередуя: творожная масса, виноград, отруби Лито и т. д.

Шаг 3: овсянки в банке с отрубями и фруктами

Украшаем сверху ягодами и наслаждаемся вкусным сытным и полезным завтраком. Приятного аппетита!

Шаг 4: овсянки в банке с отрубями и фруктами

5 отзывов о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
asiya97
asiya97

Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

Утепова Анюта
Утепова Анюта

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

Чубукова Таня
Чубукова Таня

Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

owhera1990
owhera1990

Пошла пробовать…)))))

erent
erent

Готовила по рецепту cookingfor.ru/kashi/ovsyanaya/ovsyanka-na-zavtrak. Очень вкусно.