Греческий салат
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 226 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин, на скорую руку. Рецепт греческого салата относится к низкокалорийным рецептам.
Я покажу вам простой рецепт греческого салата. Готовить его будем в стеклянной баночке. Это очень удобно и быстро. Идеальный вариант, чтобы взять его с собой на работу для перекуса.
Видео рецепт
Рецепт греческого салата
Для приготовления заправки (греческого соуса) смешайте 30 мл оливкового масла, 2 ст. ложки красного винного уксуса, сок одного лимона, 2 измельченных зубчика чеснока, сушеный орегано, соль и перец по вкусу. Все это должно постоять минут 10, чтобы соус вышел ароматным. Вот и весь секрет:)
Ингредиенты
- Греческий соус — 2 ст.л. (рецепт - в инструкции)
- Оливки — 8-10 шт.
- Перец болгарский — 0,25 шт.
- Помидоры — 1 шт.
- Огурец — 0,5 шт.
- Лук красный — 0,5 шт.
- Фета — 50 г
- Ромэн — 2 шт. (2-3 листа)
Как приготовить
Подготовьте баночку. Идеально подойдет Maison Jar или любая другая.
Помойте и нарежьте помидорки, огурец, перец. Порежьте фету кубиком, лук - полукольцами. Уложите все в баночку: оливки, помидоры, перец, огурец, лук, сыр, ромэн.
Налейте заправку и очень плотно закрутите баночку. Чтобы слои не перемешивались, овощи слегка утрамбуйте.
Ну вот, все готово. Перед употреблением потрясите баночку, чтобы соус перемешался с овощами.
Возможно Вам понравится
19 отзывов о рецепте
Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…
Ifyappi1993, это просто волшебный рецепт греческого салата!
Супер!
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Забираю греческий салат в закладки. Спасибо за рецепт. А может кто пробовал рецепт овощного салата не греческий.
Ifyappi1993, спасибо за прекрасный рецепт! греческий салат всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.
Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!
Обалденно, вкусно! ifyappi1993, вы кудесница!
Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю греческий салат
Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.
Спасибо!
Отличный рецепт греческого салата!
Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала греческий салат первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!
Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)
Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!
Это какой-то шедевр!!!
ifyappi1993, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.
Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)
Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.