Настоящий греческий салат

Татьяна Задирака
Рецепт от Татьяна Задирака

Простой рецепт греческой кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит примерно 365 кКал.

Рецепт настоящего греческого салата
Фото настоящего греческого салата.

Главный ингредиент салата хориатики фета, традиционный греческий сыр из овечьего или козьего молока. По консистенции он напоминает плотный творог, а во вкусе имеет приятную ненавязчивую кислинку. В отличие от соленой и резкой брынзы, которой в этом салате часто заменяют фету остальные европейцы, он не забивает собой вкус свежих овощей, оливок и оливкового масла.

Рецепт настоящего греческого салата

  • Общее время:  10 мин
  • Рецепт на:  3 порции
  • Калорий:  365 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Греческая

Главный ингредиент салата хориатики фета, традиционный греческий сыр из овечьего или козьего молока. По консистенции он напоминает плотный творог, а во вкусе имеет приятную ненавязчивую кислинку. В отличие от соленой и резкой брынзы, которой в этом салате часто заменяют фету остальные европейцы, он не забивает собой вкус свежих овощей, оливок и оливкового масла.

Ингредиенты

  • Помидоры 2 шт.
  • Зеленый перец 1 шт.
  • Маслины 10 шт.
  • Огурцы 2 шт.
  • Сушеный орегано 1 ч.л.
  • Сыр фета 300 г
  • Оливковое масло 5 мл
  • Соль на кончике ножа
  • Красный лук 1 головка

Как приготовить

Огурцы тщательно очистить от кожи и нарезать крупными полукруглыми ломтиками. Сложить в глубокий салатник или широкую миску, в которой будет удобно смешивать.

Помидоры нарезать крупными дольками. Добавить в салатник к огурцам и перемешать. Мешать при этом греческий салат лучше всего руками, подливая на каждом этапе понемногу оливкового масла.

Шаг 1: настоящего греческого салата

Сладкий зеленый перец очистить от семян и перепонок и нарезать крупными кубиками. Добавить в салатник. Перемешать с другими овощами.

Шаг 2: настоящего греческого салата

Красный лук нарезать тонкими полукольцами, а затем руками разделить на тонкие лепестки. Переложить к остальным овощам, снова все перемешать.

Шаг 3: настоящего греческого салата

Добавить в салатник маслины без косточек (можно купить уже избавленные от косточек маслины, а можно очистить их самостоятельно, раздавив плоской стороной ножа каждую маслину и вынув косточку).

Шаг 4: настоящего греческого салата

Твердую фету нарезать острым ножом на прямоугольные ломтики толщиной в 1 см. Чтобы сыр не лип к лезвию, нож можно предварительно окунуть в теплую воду.

Шаг 5: настоящего греческого салата

Еще раз перемешать овощи в салатнике и разложить по тарелкам. Сверху на каждую порцию выложить по два ломтика феты. Щедро полить оливковым маслом.

Шаг 6: настоящего греческого салата

Слегка посолить салат и посыпать сушеным орегано. Сверху еще раз сбрызнуть оливковым маслом и подавать немедленно, пока овощи не пустили сок.

Шаг 7: настоящего греческого салата

Рецепт настоящего греческого салата

Возможно Вам понравится

9 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
Патрай Танечка
Патрай Танечка

Мой парень просто обожает настоящий греческий салат))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

anna94
anna94

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Джульетта Нертик
Джульетта Нертик

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду настоящий греческий салат.

Перепелюк Лизавета
Перепелюк Лизавета

Девочки, огромное спасибо за помощь в приготовлении http://cookingfor.ru/salaty/grechesky-salat/grechesky-salat-na-shpazhke. За идеи и мысли и ваши советы.

lirsimuro1973
lirsimuro1973

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.

yaigsanol1973
yaigsanol1973

Приготовила вкусно

fugelom
fugelom

Супер!

Галя Грачикова
Галя Грачикова

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

Буланова Маша
Буланова Маша

Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю настоящий греческий салат.