Тыквенный крем-суп с сухариками

Нефедович Алиса
Рецепт от Нефедович Алиса

Простой рецепт авторская кухня. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит примерно 621 кКал.

Рецепт тыквенный крем-суп с сухариками
Фото тыквенный крем-суп с сухариками.

Рецепт тыквенный крем-суп с сухариками

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  
  • Калорий:  621 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • грудка куриная 1 шт.
  • тыква 1800 г
  • лук 1 шт.
  • чеснок 1 шт.
  • масло растительное 1 шт.
  • розмарин (сушеный) 1 по вкусу
  • соль 1 по вкусу
  • кунжут 1 по вкусу
  • зелень (свежая) 1 пучок
  • батон 1 шт.

Как приготовить

В данном рецепте даны пропорции на 3 литра супа. Его можно готовить и в вегетарианском варианте. Моей семье нравится слегка недосоленный суп. Получается очень нежно, ароматно-сладковато, ярко и необычно.

Отварить 1 куриную грудку в слегка подсоленной кипящей воде (1.5. л). Можно добавить лавровый лист в процессе варки.

Шаг 1: тыквенный крем-суп с сухариками

Из бульона извлечь готовое мясо и оставить немного остыть при комнатной температуре.

Шаг 2: тыквенный крем-суп с сухариками

Батон нарезать кубиками приблизительно 1х1 см. Подсушить их в духовке при температуре 150 градусов либо на сухой сковороде до образования золотистой корочки.

Шаг 3: тыквенный крем-суп с сухариками

Тыкву помыть, разрезать на 4-6 частей, очистить кожуру и семечки; разрезать на более-менее равные ломти, но не мельчить.

Шаг 4: тыквенный крем-суп с сухариками

Чеснок очистить, нарезать лепестками (не тонкими), обжарить на растительном масле около минуты.

Шаг 5: тыквенный крем-суп с сухариками

В сковороду с чесноком забросить нарезанный полукольцами лук и продолжать обжаривать несколько минут до мягкости.

Шаг 6: тыквенный крем-суп с сухариками

В ту же сковороду закинуть тыкву, посолить, добавить щедрую щепотку розмарина, перемешать и залить небольшим количеством готового бульона. Накрыть крышкой и оставить тушиться на среднем огне. Время приготовления может варьироваться в зависимости от сорта тыквы. Готовая тыква мягкая и ломкая.

Шаг 7: тыквенный крем-суп с сухариками

Тушеную тыкву (вместе со всеми соками со сковороды) соединить с оставшимся бульоном в кастрюле.

Шаг 8: тыквенный крем-суп с сухариками

Тщательно пюрировать блендером, чтобы не было комочков (вариант -протереть через сито).

Шаг 9: тыквенный крем-суп с сухариками

Мясо нарезать небольшими кубиками.

Шаг 10: тыквенный крем-суп с сухариками

Высыпать мясо в суп и перемешать.

Шаг 11: тыквенный крем-суп с сухариками

Перед подачей на стол суп украсить зеленью, сухариками и посыпать кунжутом. Приятного аппетита!

Шаг 12: тыквенный крем-суп с сухариками

о рецепте

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
shavrina_92
shavrina_92

Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю супчик в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.

zoya82
zoya82

Нефедович,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту супа.
Получилась вкуснятина!

Бычко Светлана
Бычко Светлана

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

Миндерова Марианна
Миндерова Марианна

Хочу угостить вас рецептиком тыквенного супа-пюре с чесночными сухариками. А какие блюда готовите вы?