Салат с гречневой крупой и ветчиной

Перелома Лика
Рецепт от Перелома Лика

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит примерно 365 кКал.

Рецепт салата с гречневой крупой и ветчиной
Фото салата с гречневой крупой и ветчиной.

Видео рецепт

Рецепт салата с гречневой крупой и ветчиной

  • Общее время:  30 мин
  • Рецепт на:  3 порции
  • Калорий:  365 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • крупа гречневая — 30 г
  • лук репчатый — 1 шт.
  • бульон — 125 мл
  • ветчина — 30 г
  • петрушка
  • масло растительное — 5 мл
  • апельсин — 1 шт.
  • соус соевый — 5 мл
  • перец розовый горошек
  • мята

Как приготовить

Очищаем и нарезаем лук полукольцами. Смазываем чашу мультиварки растительным маслом. Выкладываем на дно лук. Выбираем режим Жарка. Обжариваем лук до золотистого цвета.

Добавляем гречневую крупу. Слегка обжариваем. Вливаем овощной бульон. Закрываем крышку. Выбираем режим Гречка или Крупа. Затем охлаждаем.

3. Измельчаем зелень. Нарезаем ветчину на полоски. Смешиваем с гречкой. Заправляем салат соевым соусом и розовым перцем. Выкладываем на тарелку. Украшаем дольками апельсина и листьями мяты. Приятного аппетита!

Шаг 2: салата с гречневой крупой и ветчиной

10 отзывов о рецепте

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Полли Лаврова
Полли Лаврова

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит салат.
Большое тебе спасибо, Перелома, за такие простые, но аппетитные блюда.

alesya
alesya

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

Лиза Шамин
Лиза Шамин

Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю салатик с ветчиной уже полгода, все супер!

dedrirti1970
dedrirti1970

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

otimr
otimr

Какой замечательный рецепт салатика - яркий, красочный и аппетитный!

tundinton
tundinton

Перелома, спасибо.
Приготовила салатик с ветчиной.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

nina
nina

Этот рецепт чем-то похож на овощной салат с гречкой. Я правильно поняла?

Зухир Галка
Зухир Галка

Пошла пробовать…)))))

Вешнякова Ариша
Вешнякова Ариша

Очень интересный рецепт салатика, сегодня обязательно попробую приготовить.

itedong
itedong

Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.