Капуста кейл цезарь
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 726 кКал. Нам понадобится гриль, духовка / духовой шкаф. И все это мы будем на гриле~0~замораживать.
Капуста кейл весьма популярна в Италии и Португалии. У нас она только-только начинает завоевывать свое место под солнцем. Наконец ее стали выращивать фермеры и продавать на рынках. Теперь кейл можно готовить и в стиле салата Цезарь.
Рецепт капусты кейл цезарь
Ингредиенты
- куриная грудка - 80 г
- масло оливковое - 10 мл
- масло чесночное - 10 мл
- тимьян - 2 г
- соус Цезарь - 50 г
- капуста Кейл - 65 г
- французский багет - 12 г
- чипсы из Кейл - 8 г
- сыр Пармезан - 5 г
Специальное оборудование:
гриль, духовка / духовой шкаф
Как приготовить
Капусту кейл бланшировать около минуты в кипятке, затем положить в ледяную воду для придания хруста.
Французский багет тонко нарезать и подсушить в духовке с тимьяном и чесночным маслом.
Куриное филе порезать на кусочки и обжарить на гриле.
Из капусты кейл сделать чипсы во фритюре.
Капусту выложить в тарелку, заправить оливковым маслом, посыпать тертым сыром.
Сверху выложить филе куриной грудки и крутоны из багета.
Салат заправить соусом Цезарь.
Украсить чипсом из кейл.
Возможно Вам понравится
14 отзывов о рецепте
Спасибо! Клевенько!
Обалденный рецептик капусты кейл цезарь. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)
Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
А я также заинтересовалась цезарем по-дачному.
Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик капусты кейл цезарь!
Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!
Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))
Snezhanna, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала капусту кейл цезарь по вашему рецепту, получилось сразу.
Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить капусту кейл цезарь.
Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.
Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!