Экзотический соус матбуха по-мароккански

Вика Скачкова
Рецепт от Вика Скачкова

Простой рецепт марокканской кухни. Его можно приготовить за 3 мин. И получится у нас примерно семь порций. Готовое блюдо содержит примерно 431 кКал.

Рецепт экзотического соуса матбуха по-мароккански
Фото экзотического соуса матбуха по-мароккански.

Видео рецепт

Рецепт экзотического соуса матбуха по-мароккански

  • Общее время:  3 мин
  • Рецепт на:  7 порций
  • Калорий:  431 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Марокканская

Если у вас остались томаты, и вы не знаете, что с ними делать, приготовьте матбуху по рецепту на зиму. Вкусный и ароматный соус напомнит вам о солнечных летних днях.

Ингредиенты

  • Масло оливковое 3 ст.л.
  • Помидоры 2 кг
  • Томатная паста 2 ст.л.
  • Чеснок 1 головка

Как приготовить

Томаты помыть, ошпарить и убрать кожицу. Если шкурка тонкая и не чувствуется при еде, этот этап можно пропустить.

Лук очистить, нарезать крупными полукольцами и выложить в сковороду. Обжарить и добавить паприку и куркуму для красивого цвета, не забывая помешивать содержимое сковороды.

Чеснок очистить, измельчить. Добавить к луку. Присыпать кориандром и кумином.

Обжаренный лук переложить в кастрюлю.

Помидоры порезать кубиками и положить в большую кастрюлю.

Убрать семена из горького перца, мелко нарезать и положить в кастрюлю. То же сделать с болгарским перцем. Чуть посолить.

Кастрюлю поставить на маленький огонь, добавить томатную пасту и тушить до испарения жидкости (минимум 2,5-3 часа). Обязательно помешивать массу, чтобы она не пригорела. В конце добавить оливковое масло.

Возможно Вам понравится

11 отзывов о рецепте

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
Миндерова Марианна
Миндерова Марианна

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

ortise
ortise

Вкуснятина неописуемая!!!

roraredio
roraredio

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

raya84
raya84

Какой интересный рецепт экзотического соуса матбуха по-мароккански:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

Никиткина Лана
Никиткина Лана

Красив, спасибо. А я в соус блу чиз делала.

sulimenko_71
sulimenko_71

Отличный рецепт! Спасибо, Вика. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

atseras1975
atseras1975

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

irisha97
irisha97

Готовила экзотический соус матбуха по-мароккански точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

Дария Волчок
Дария Волчок

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

sofiya
sofiya

У меня экзотический соус матбуха по-мароккански прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Вика, спасибо за рецептик экзотический соус матбуха по-мароккански!!!

Нютка Абеленцева
Нютка Абеленцева

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты