Постный салат оливье

Светлана Волкорезова
Рецепт от Светлана Волкорезова

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 458 кКал.

Рецепт постного салата оливье
Фото постного салата оливье.

Очень любим этот простой постный салатик! Получается вкусно! В оливье присутствует картошечка - в нашем салате - тоже. В оливье мясо-колбаса, здесь - кальмары. Лук и репчатый, и зеленый есть в каждом варианте. В оливье - зеленый горошек, у нас - кукуруза! А оливковое масло используется в приготовлении майонеза! Угощайтесь! Морских гадов (кальмары, креветки, мидии) можно употреблять в пищу в Пост. Исключение - первая, последняя, Страстная седмицы, среды и пятницы.

Рецепт постного салата оливье

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  458 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • кальмары - 3 тушки
  • картофель - 10 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • кукуруза консервированная - 170 г
  • соль - по вкусу
  • свежемолотый черный перец - по вкусу
  • оливковое масло - 5 ст.л.
  • лук зеленый - 3 шт.

Как приготовить

Чистим картошку (у меня средняя) и отправляем вариться. Затем воду сливаем. Остужаем картофель.

Кальмары очищаем от пленки, отправляем в кипящую подсоленную воду (на 1,5 л воды - 1 ст. л. соли) на 3 мин Вынимаем из воды. Остужаем.

Шаг 1: постного салата оливье

В это время лук репчатый режем тонкими полукольцами, заливаем кипятком, чтобы вышла злость и горечь.

Шаг 2: постного салата оливье

Собираем салат: картофель режем кубиками, кальмары измельчаем. Сливаем воду из чашки с луком. Избавляем от воды кукурузу. Солим-перчим салат. Смазываем оливковым маслом. Перемешиваем. При подаче посыпаем порезанным зеленым луком.

Шаг 3: постного салата оливье

17 отзывов о рецепте

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
arnolyal
arnolyal

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

Аня Сейтгалиева
Аня Сейтгалиева

Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

laret
laret

Рецепт салата оливье суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!

Китаец Кира
Китаец Кира

Попробуйте приготовить салатик, там все по шагам расписано.

podgornova_97
podgornova_97

Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

eridsa
eridsa

Спасибо, Светлана!

varganova_75
varganova_75

Готовила салатик оливье много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

Куранова Диана
Куранова Диана

Отличный рецепт:)
Обожаю салатик

Утепова Анюта
Утепова Анюта

Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом салатом оливье!
Спасибо Светлана за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!

sofiya77
sofiya77

Иду пробовать…

polina84
polina84

Готовила салат первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))

yasyac
yasyac

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще салат оливье я не очччччень, но салат оливье — на пятёрку)))

touserond1970
touserond1970

Оооочень вкусно получилось

mila89
mila89

Это не оливье, это просто бомба!!!
Я готовила оливье на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне оливье даже гости заказывают!!

cicete
cicete

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

Сизых Зинка
Сизых Зинка

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

appolonova_91
appolonova_91

Я тоже заприметила салат, да пока еще руки не дошли.