Салат цезарь с руколой

2deetz
Рецепт от 2deetz

Несложный рецепт авторская кухня. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит примерно 218 кКал.

Рецепт салат цезарь с руколой
Фото салат цезарь с руколой.

Рецепт салат цезарь с руколой

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  
  • Калорий:  218 кКалл
  • Сложность:  Несложный рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Салат айсберг -100 г
  • Рукола - 150 г
  • Куриное филе -150 г
  • Помидор - 1 шт.
  • Белый хлеб (для крутонов)
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Сыр пармезан - 50 г

Как приготовить

Сделать заправку. Выдавить сок половины лимона, добавляем оливковое масло и пару капель бальзамического уксуса. Хорошо взбить.

Салат порвать на кусочки, руколу помыть, измельчить. Сыр пармезан натереть на средней терке.

Шаг 1: салат цезарь с руколой

Куриное филе нарезаем тонкими полосками, обжарить на сковороде гриль. Остудить. Помидор нарезать на дольки. Для крутонов: чеснок растереть с солью и 1 ст. ложкой оливкового масла. Хлеб нарезать кубиками, обмакнуть в чесночно-маслянную смесь и запечь в духовке при 190 градусов.

Шаг 2: салат цезарь с руколой

На тарелку выложить и перемешать листья салата, помидоры, сыр пармезан, куриное филе, руколу. Сверху выложить крутоны и полить заправкой.

Шаг 3: салат цезарь с руколой

Возможно Вам понравится

о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
lintili2002
lintili2002

Когда делала салат цезарь с руколой и не сомневалась, что получится вкусно!

isoro1978
isoro1978

Вот сейчас по Вашему рецепту, 2deetz, делаю это чудо чудное;)

ashithed2003
ashithed2003

Спасибо за рецепт салата цезарь с руколой!
Когда рецепт расписан и с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

yana
yana

Потрясающий рецепт салата цезарь с руколой!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!

nina
nina

А я всегда готовлю с 2deetz и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!