Вегетарианский салат цезарь

Сердечная Мина
Рецепт от Сердечная Мина

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 829 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на полдник, на праздничный стол. Рецепт вегетарианского салата цезарь относится к диетическим рецептам.

Рецепт вегетарианского салата цезарь
Фото вегетарианского салата цезарь.

Этот вегетарианский салат "Цезарь" в домашних условиях сделать сможет каждый - я дам вам классический рецепт, но вы его можете дополнить, если захотите. Добавьте кедровые орешки - попробуйте, вкусно!

Видео рецепт

Рецепт вегетарианского салата цезарь

  • Общее время:  30 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  829 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  На полдник, На праздничный стол

Делюсь с вами доступным и простым рецептом вегетарианского салата "Цезарь". Получается ничуть не хуже оригинала, если вы не будете лениться, а сделаете все правильно. Например, гренки не покупайте, а сделайте сами - посыпьте кусочки хлеба травами и запеките в духовке. И сыр поэтому рекомендую именно "Пармезан", и заправку прошу сделать правильно - майонез это блюдо способен здорово испортить! Так что потрудитесь на славу - и получите вкуснейший салат! Желаю удачи!

Ингредиенты

  • Пекинская капуста — 400 г
  • Помидор — 1 шт.
  • Пармезан — 40 г
  • Гренки — По вкусу
  • Заправка — По вкусу (я использую оливковое масло, сметану и лимонный сок, смешанные в одинаковых пропорциях)

Как приготовить

Капусту моем, немного обсушим и нарезаем ножом или рвем руками на мелкие кусочки.

2. С помидора снимаем кожицу и мякоть режем довольно крупными кусочками. Выкладываем в салатницу поверх истов капусты.

Шаг 1: вегетарианского салата цезарь

3. А дальше посыпаем гренками и тертым сыром, поливаем соусом, посыпаем по желанию итальянскими травами. Готово!

Шаг 2: вегетарианского салата цезарь

Возможно Вам понравится

21 отзыв о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Таша Билялетдинова
Таша Билялетдинова

Огооо спасибо девочки.

prokopets_71
prokopets_71

Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!

tutkevich_76
tutkevich_76

Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.

inga80
inga80

Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!

heneeta
heneeta

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

edinditit
edinditit

Какой замечательный рецепт, но моим больше нравится салатик с рыбой.

rowdu1986
rowdu1986

Сердечная, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

galya87
galya87

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

Зухир Арина
Зухир Арина

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

Юревич Настасья
Юревич Настасья

Как красиво!

Лиля Струкова
Лиля Струкова

Дорогая Сердечная!!!
Приготовила вегетарианский салат цезарь мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.

erine
erine

Сердечная, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!

Надя Хайрудинова
Надя Хайрудинова

Очень очень вкусно!
Делала вегетарианский салат цезарь накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)

balykova_88
balykova_88

ПОЛУЧИЛСЯ!!!
Ура!!!
Все мои переживания были вознаграждены комплиментами.
СПАСИБО!
Такие рецепты, как палочка-выручалочка, всегда можно найти что-то для души!

itore1989
itore1989

Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!

Ивженко Светлана
Ивженко Светлана

Ух ты! Как красиво и просто!

Галумова Неля
Галумова Неля

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

inna
inna

Увидев рецепт вегетарианского салата цезарь и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!

inna
inna

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

Лимонников Светлана
Лимонников Светлана

Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!

alesya
alesya

Запостила твой рецептик у себя на страничке!