Кальмар маринованный

ongitear
Рецепт от ongitear

Простой рецепт европейская кухня. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит примерно 50 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на полдник, на праздничный стол, фуршет. Рецепт кальмар маринованный относится к диетические рецепты.

Рецепт кальмар маринованный
Фото кальмар маринованный.

Если вы любите морепродукты, то вам будет интересно узнать, как приготовить кальмар маринованный. Его по рецепту сначала обжаривают и только после этого он помещается в маринад - очень вкусно.

Видео рецепт

Рецепт кальмар маринованный

  • Общее время:  40 мин
  • Рецепт на:  
  • Калорий:  50 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  На полдник, На праздничный стол, Фуршет

Этот замечательный рецепт предлагает еще один вариант маринада для морепродуктов. В частности для кальмара. Здесь используются давно привычные всем ингредиенты, которые всегда можно приобрести в ближайшем супермаркете. При подготовке кальмара надо обязательно избавиться от пленки. Для этого обдайте его горячей водой, и ее будет легко снять.

Ингредиенты

  • Кальмар охлажденный — 500 г
  • Масло оливковое Extra Virgin — 80 мл
  • Петрушка свежая — 0,5 Пучка
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Лимон — 1,5 шт.
  • Перец чили свежий — 0,5 шт.
  • Соль — 2 Щепотки

Как приготовить

Подготовьте овощи и зелень. Для этого помойте петрушку и промокните остатки воды бумажным полотенцем. Нарежьте помельче. Очистите пару зубчиков чеснока и мелко его порубите. Возьмите свежий перец чили и срежьте пару колечек так, чтобы не попали зерна.

2. Кальмаров зачистите от пленки. Затем нарежьте кольцами не толще одного сантиметра.

Шаг 1: кальмар маринованный

3. Помойте полтора лимона. С одного лимона аккуратно снимите цедру, не задев белую часть. Подготовьте сок из этих 1,5 лимона.

Шаг 2: кальмар маринованный

4. В отдельную миску влейте 50 мл оливкового масла, добавьте приготовленный из лимонов сок, цедру. Размешайте. Затем положите мелко нарезанную петрушку, рубленный мелко чеснок и колечки перца чили. Размешайте.

Шаг 3: кальмар маринованный

5. В сковородке разогрейте оливковое масло. Обжарьте кольца кальмара на протяжении 2-3 минут. Постоянно помешивайте.

Шаг 4: кальмар маринованный

6. Достаньте обжаренные кальмары из сковородки и положите их в заготовленный маринад. Поставьте настаиваться на протяжении 30 минут. После чего кальмары готовы и их можно подавать к столу. Приятного аппетита.

Шаг 5: кальмар маринованный

о рецепте

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
peded2002
peded2002

Ongitear, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

lyuba76
lyuba76

Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!

sofiya77
sofiya77

Очень довольна кальмаром маринованным! Благодарю за рецепт.

zhenya
zhenya

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))

sadulaeva_87
sadulaeva_87

Девочки, у меня наконец-то получилось приготовить фаршированного кальмара с рисом и яйцом. Вот ).

Элеонора Фарафонтова
Элеонора Фарафонтова

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

sinselyu
sinselyu

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

othofotor
othofotor

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!

tonya89
tonya89

Ongitear, это просто волшебный рецепт!

ongesi
ongesi

Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.

tanyusha
tanyusha

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

Фомченко Инга
Фомченко Инга

Вкуснятина