Шоколадно-банановый мусс лайт

Ольга Клим
Рецепт от Ольга Клим

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 2 ч 20 мин. И получится у нас примерно десять порций. Готовое блюдо содержит примерно 278 кКал.

Рецепт шоколадна-бананового мусс лайт
Фото шоколадна-бананового мусс лайт.

Видео рецепт

Рецепт шоколадна-бананового мусс лайт

  • Общее время:  2 ч 20 мин
  • Рецепт на:  10 порций
  • Калорий:  278 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • мягкий творожок — 300 г
  • йогурт банановый — 125 мл
  • фруктоза
  • молоко — 100 мл
  • какао — 50 г
  • желатин листовой — 2 пластинка
  • банан — 2 шт.
  • корица
  • вафельный цветок — 1 шт.

Как приготовить

Замачиваем желатин в холодной воде на 7 минут. Выкладываем мягкий творожок в миску, добавляем йогурт жирностью 2,5%, 1 ст. л. какао и взбиваем все миксером. Добавляем 1 ст. л. фруктозы, мелко нарезаем банана и снова взбиваем до однородной массы.

2. Подогреваем в сотейнике молоко жирностью 2,5%. Подготовленные пластинки желатина отжимаем от лишней влаги и добавляем в молоко. Помешиваем до полного растворения желатина (не кипятим!). По готовности остужаем 3-4 минуты и добавляем в основу для десерта.

Шаг 1: шоколадна-бананового мусс лайт

3. Нарезаем бананы тонкими ломтиками. На дно стеклянной емкости укладываем лепестки банана в виде цветка, в середину насыпаем немного какао.

Шаг 2: шоколадна-бананового мусс лайт

4. Снова взбиваем миксером основу для десерта и наливаем на цветок из банана. Отправляем в холодильник на 1,5-2 часа.

Шаг 3: шоколадна-бананового мусс лайт

5. Когда десерт застынет, вынимаем его из стеклянной формы, украшаем вафельным цветком и палочками корицы. Приятного аппетита!

Шаг 4: шоколадна-бананового мусс лайт

Возможно Вам понравится

12 отзывов о рецепте

3.5 / 5
Рейтинг рецепта
Лутова Надя
Лутова Надя

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

niterore
niterore

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
Ольга, ваш рецепт шоколадна-бананового мусс лайт самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

Алеся Бугуличенко
Алеся Бугуличенко

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, шоколадно-банановый мусс лайт сказка!

Зухир Арина
Зухир Арина

Шоколадна-бананового мусс лайт просто супер, мои гости все были в восторге!!! Ольга, спасибо!

yuliya
yuliya

Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант шоколадна-бананового мусс лайт ещё не пробовала:D

diana98
diana98

Я тоже делала шоколадно-банановый мусс лайт.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

buzakova_77
buzakova_77

Ольга, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!

Эля Великоборец
Эля Великоборец

Посмотрите также на творожно-банановый мусс. Может заинтересует.

Шлыкова Яся
Шлыкова Яся

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

selenigi1970
selenigi1970

И как у тебя все получается???

alesya84
alesya84

Буду смело готовить шоколадно-банановый мусс лайт на праздники!

itaito
itaito

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.