Перловка в микроволновке

izeseral1991
Рецепт от izeseral1991

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 178 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, полезный обед. Нам понадобится Микроволновка. Рецепт перловки в микроволновке относится к диетическим рецептам.

Рецепт перловки в микроволновке
Фото перловки в микроволновке.

Все мы знаем, что перловка - очень вкусная и невероятно полезная каша, но готовить ее ой как долго. Но теперь, если знать, как приготовить перловку в микроволновке, - вы сэкономите кучу времени:)

Видео рецепт

Рецепт перловки в микроволновке

  • Общее время:  30 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  178 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  На обед, Полезный обед

Ингредиенты

  • Перловая крупа — 1 стак.
  • Вода — 1.5 стак.
  • Соль — 0.5 ч.л.
  • Лук жаренный — 2 ст.л.

Специальное оборудование:

Микроволновка

Как приготовить

К сожалению, многие боятся браться за приготовление круп в микроволновке, и очень зря - вкус не теряется, и не бывает таких неприятных моментов, как например, когда каша пригорает снизу, и сыроватая сверху, и т. п. Поэтому вашему вниманию предлагаю простой рецепт перловки в микроволновке, - это быстро, вкусно, очень полезно и диетически, а добавленный лук только придаст блюду изюминку. Рецепт перловки в микроволновке: 1. У меня жареный лук оставался от предыдущей готовки, но если у вас его нет, - чистим луковицу, и примерно треть луковицы мелко нарежем и жарим на плите до золотистости на растительном масле. Отставим и займемся перловкой.

В кастрюльку (по размерам микроволновки, разумеется) всыпаем промытую перловку и заливаем ее водой. Воду лучше сразу брать кипяченую, но можно и просто чистую. Солим и перчим по вкусу. 3. Теперь закрываем крышкой и отправляем вариться на 20 минут при мощности в 400 Вт. 4. Как приготовится, - хорошо встряхните или перемешайте кашу, и посыпьте на нее наш жареный лук вместе с остатками масла. И - опять под крышку на пять минут, - заодно и остынет, и запаха наберется. Вот и все! Не бойтесь использовать этот простой рецепт перловки в микроволновке, результат вас не разочарует. Приятного аппетита!

Возможно Вам понравится

17 отзывов о рецепте

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
adelaida
adelaida

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

ofonti
ofonti

Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!

asofres
asofres

Какая вкуснятина!
Буду делать!

viktoriya
viktoriya

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

endore1996
endore1996

Спасибо! Беру в закладки.

Скориш София
Скориш София

И от меня вот ссылка на перловку со строчками.

Дергачёва Христина
Дергачёва Христина

СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.

oleelonge1996
oleelonge1996

Удачный рецепт, получается с первого раза)

Калмыкова София
Калмыкова София

Пасибо тебе izeseral1991.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.

rolyilaro
rolyilaro

Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.

asiya97
asiya97

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…

pelekh_73
pelekh_73

Я делала перловку в микроволновке, мне понравилось.
Даже сестре, которая перловку в микроволновке не любит,понравилось!

Нина Кукурика
Нина Кукурика

Перловка в микроволновке просто вкусняшка!!!

Патрай Танечка
Патрай Танечка

Очень вкусно и всегда к столу

susotr1997
susotr1997

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

Маргарита Хондеров
Маргарита Хондеров

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

Шаврина Варя
Шаврина Варя

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт перловки в микроволновке!