Салат сальса

etsow1971
Рецепт от etsow1971

Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 482 кКал.

Рецепт салата сальса
Фото салата сальса.

Этот пикантный салат с тонкой апельсиновой ноткой, удивит ваших гостей подачей и приятным сбалансированным вкусом!

Видео рецепт

Рецепт салата сальса

  • Общее время:  25 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  482 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская

Ингредиенты

  • Апельсин 2 шт.
  • Куриная грудка 2 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Красная фасоль консервированная 200 г
  • Красный болгарский перец 1 шт.
  • Лимонный сок 2 ст.л.
  • Оливковое масло 3 ст.л.

Как приготовить

Куриное филе нарезать на небольшие кубики, приправить MAGGI Букет приправ, а затем обжарить на оливковом масле до румяности. Готовое филе переложить из сковороды в тарелку.

Апельсины хорошо вымыть и разрезать пополам. Столовой ложкой вынуть мякоть апельсина. Получилось 4 корзиночки для салата.

Приготовить соус. Авокадо очистить от кожуры и измельчить при помощи блендера, добавив сок одного лимона.

Красный перец вымыть, очистить от семечек и нарезать мелкими кубиками.

Смешать все ингредиенты салата: фасоль, куриное филе, красный перец заправить оливковым маслом, при необходимости посолить и поперчить по вкусу. Разложить в апельсиновые корзиночки и при желании украсить веточками рукколы.

12 отзывов о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
usoforeds
usoforeds

А я готовила салат сальса уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, etsow1971!!!

roza
roza

Да салат сальса…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать салат сальса постоянно.

erent
erent

Опачки!
Теперь братик обрадуется салату сальса!

Ратникова Маня
Ратникова Маня

Etsow1971 большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала салат сальса — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит салат сальса, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от салат сальса.
СПАСИБОЧКИ!

anna94
anna94

Довольна курицей сальса. Обязательно попробуйте.

skripka_76
skripka_76

Просто замечательно…

Зина Софьина
Зина Софьина

Сделали, но еще не пробовали!!

ororor1982
ororor1982

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

tatyana91
tatyana91

Приготовила салат сальса!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

Никиткина Лана
Никиткина Лана

Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!

gilfanova_95
gilfanova_95

Обалденно:)
спасибо за идейку салата сальса.

olesya
olesya

Я делала салат сальса к приезду родственников.Все съели!!!