Сальса из авокадо с тунцом

lipatova_70
Рецепт от lipatova_70

Простой рецепт мексиканской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 688 кКал.

Рецепт сальсы из авокадо с тунцом
Фото сальсы из авокадо с тунцом.

Рецепт сальсы из авокадо с тунцом

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  688 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Мексиканская

Подавайте с кукурузными чипсами тако или как самостоятельный салат.

Ингредиенты

  • Авокадо 2 шт.
  • Помидоры черри 6 шт.
  • Консервированный тунец в масле 150 г
  • Сок лайма 1 столовая ложка
  • Кинза 3 стебля
  • Сладкий красный лук 1/2 головки

Как приготовить

Мелко нарежьте лук.

Выжмите сок из 0,5 лайма.

Смешайте лук с соком лайма.

Очистите авокадо от кожуры, косточку удалите. Нарежьте кубиками около 1 см. И сразу добавьте к луку с соком лайма и хорошо перемешайте, чтобы авокадо не потемнел.

Нарежьте помидоры черри на 4 части и добавьте к авокадо с луком.

Нарежьте листья кинзы и добавьте к овощной смеси.

Слейте лишнее масло из банки тунца и разомните его вилкой.

Добавьте тунца к овощной смеси и перемешайте.

7 отзывов о рецепте

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Лера Бронь
Лера Бронь

Супер все получилось

Ситарова Катя
Ситарова Катя

Спасибо, lipatova_70!

Мелентьева Галя
Мелентьева Галя

Прелестно!:)))
Спасибо за рецепт.

Герлиц Зоя
Герлиц Зоя

Lipatova_70, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!

Катиркина Инга
Катиркина Инга

Потрясающий рецепт сальсы из авокадо с тунцом!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!

Танюша Доброва
Танюша Доброва

Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на сальсу из авокадо с тунцом, если бы не доверяла рецептам lipatova_70 на все 100%.

teris
teris

Мне очень понравился рецепт - забираю с удовольствием, хотя мои любят мексиканскую сальсу с авокадо.