Диетический крем для торта

antar
Рецепт от antar

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 253 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на скорую руку. Рецепт диетического крема для торта относится к диетическим рецептам.

Рецепт диетического крема для торта
Фото диетического крема для торта.

Легкий и воздушный, простой в приготовлении и универсально подходящий к любому типу коржа, к тому же, еще и диетический крем для торта в домашних условиях - это находка для любой хозяйки.

Видео рецепт

Рецепт диетического крема для торта

  • Общее время:  10 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  253 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  На скорую руку

Ингредиенты

  • Белки — 3 шт.
  • Сок лимона — 1-2 ч.л.
  • Сахар — 1-2 ч.л.
  • Творог — 150 г (нежирный)

Как приготовить

В рецепте приготовления диетического крема для торта необходимо использовать 3 охлажденных белка, в которые нужно добавить щепотку соли. После начинаем активно взбивать.

Всыпать постепенно немного сахара, продолжая взбивать. 3. Белки должны быть взбиты в плотную пену, чтобы, переворачивая мисочку, они не выливались из нее. 4. Творог для такого крема лучше использовать нежный. Если под рукой только обыкновенный, тогда его нужно взбить в блендере до более однородной массы. 5. Выжать немного сока из вымытого лимона, добавить его к творогу. Активно перемешать. 6. Теперь аккуратно нужно соединить обе массы так, чтобы они не утратили свою воздушность. 7. Перемешивать лопаткой в одном направлении, соединяя белки с творогом. Вот и все, диетический крем для торта в домашних условиях готов. При желании в него можно добавить также немного какао, тогда крем получится еще и шоколадным. Это отличный вариант легкого крема, который подойдет для нежных коржей, а также для фруктовых тортов.

15 отзывов о рецепте

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
dumporrin
dumporrin

Сделали, но еще не пробовали!!

lelari
lelari

Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А диетический крем для торта обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.

dolzhnikova_79
dolzhnikova_79

Вкуснятина, обожаю диетический крем для торта
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, antar :)

edesedint2001
edesedint2001

Antar, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!

yana
yana

Мне очень понравился рецептик крема из тунца, хочу поделиться с вами.

anendi
anendi

Диетический крем для торта просто вкусняшка!!!

valentina
valentina

Интересный рецепт, надо будет испробовать

Эля Березницкая
Эля Березницкая

Обязательно попробую диетический крем для торта, это вкусно.

Дария Волчок
Дария Волчок

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

Олеся Авилкина
Олеся Авилкина

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

Мирослава Сокол
Мирослава Сокол

Antar,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту диетического крема для торта.
Получилась вкуснятина!

resen1986
resen1986

Antar, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
диетический крем для торта просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

Микулич Вита
Микулич Вита

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт диетического крема для торта.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

atseras
atseras

За рецепт спасибо

yana
yana

Увидев рецепт диетического крема для торта и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!