Сальса из ананаса и папайи

ospeyar
Рецепт от ospeyar

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 837 кКал. Повод приготовления этого рецепта: для детей, на полдник, на десерт. Рецепт сальсы из ананаса и папайи относится к диетическим рецептам.

Рецепт сальсы из ананаса и папайи
Фото сальсы из ананаса и папайи.

Сальса из ананаса и папайи - чудесный экзотический фруктовый салат с очень простым рецептом. Съедаешь порцию - и будто переносишься куда-то в тропики.

Видео рецепт

Рецепт сальсы из ананаса и папайи

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  837 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  Для детей, На полдник, На десерт

Я обожаю готовить фруктовые сальсы, или, если проще говоря, фруктовые салаты. Сочетание ананаса и папайи - одно из моих самых любимых. Вкус получается, конечно, немного необычным и непривычным для славянского человека, однако изредка побаловать себя таким букетом экзотики все-таки стоит. Сальсу из ананаса и папайи можно подавать к столу как отдельный диетический салат или как гарнир. Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Ананас — 1 шт.
  • Папайя — 1 шт.
  • Луковица — 1 шт.
  • Пучок петрушки — 1 шт.
  • Перец чили — 1 шт.
  • Лимон — 1/2 шт.
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Соль — - По вкусу
  • Помидоры — 3 шт.

Как приготовить

Помидоры, не очищая от кожуры, режем кубиками.

Из ананаса вырезаем сердцевину, нарезаем ее кубиками такого же размера и смешиваем с помидорами.

Шаг 1: сальсы из ананаса и папайи

Папайю, очищенную от семян и кожуры, нарезаем кубиками и отправляем к помидорам и ананасу.

Шаг 2: сальсы из ананаса и папайи

Лук, чеснок и петрушку мелко шинкуем.

Шаг 3: сальсы из ананаса и папайи

Смешиваем все нарезанные ингредиенты, добавляем соль и сок половины лимона. При желании, можно добавить еще какой-нибудь фрукт или овощ - на ваше усмотрение.

Шаг 4: сальсы из ананаса и папайи

Перемешиваем - и готово!

Шаг 5: сальсы из ананаса и папайи

18 отзывов о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
lassollut
lassollut

Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

Кортикова Лидия
Кортикова Лидия

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали сальсу из ананаса и папайи. Спасибо за рецепт!

imistom1987
imistom1987

Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, сальса из ананаса и папайи суперрр!!!

ororor
ororor

Ospeyar, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас

nedare1987
nedare1987

Вчера сделала cookingfor.ru/sousy/sous-salsa/salsa-iz-podzharennogo-ananasa. А сегодня приготовлю сальсу из ананаса и папайи.

saldupa
saldupa

Это, реально, вкуснотища.

istelas
istelas

Ospeyar спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!

Анастасия Прискока
Анастасия Прискока

Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!

ahotchick
ahotchick

Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать сальсу из ананаса и папайи.
Раньше думала, что сальсу из ананаса и папайи, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!

manya
manya

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

nongo
nongo

Спасибо за информацию!

zoya
zoya

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

runeass
runeass

Спасибо ospeyar, ты меня спасла!!!

inga86
inga86

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

evgeniya92
evgeniya92

Семья требует повторения этой вкуснятины)))

maya87
maya87

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

Анюта Белицкая
Анюта Белицкая

Ospeyar, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

Лаврова Татьяна
Лаврова Татьяна

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?