Тартар из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу

etsow1971
Рецепт от etsow1971

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 167 кКал. Повод приготовления этого рецепта: встреча с друзьями, день рождения, ланч, новый год, обед, рождество, романтический ужин, ужин, фуршет. И все это мы будем без термообработки.

Рецепт тартара из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу
Фото тартара из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу.

Рецепт тартара из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  167 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Способ приготовления:  Без термообработки
  • Повод:  Встреча с друзьями, День рождения, Ланч, Новый год, Обед, Рождество, Романтический ужин, Ужин, Фуршет

Ингредиенты

  • тунец - 100 г
  • салат романо - 30 г
  • рисовая бумага - 20 г
  • кинза - 5 г
  • авокадо - 40 г
  • соевый соус - 10 г
  • рисовый уксус - 10 г
  • рыбный соус - 10 г
  • сок лимона юзу - 10 г
  • кунжутное масло - 10 г
  • перец - 1 г
  • чили перец - 3 г

Как приготовить

Нарезаем кубиком филе тунца, листья романо и авокадо. Заправляем все молотым перцем и соусом юзу.

Смешиваем в отдельной миске соевый соус, рисовый уксус, рыбный бульон, сок лимона, юзу и чили перец мелко нарезаный.

Выкладываем на тарелку тунца.

В теплой воде замачиваем рисовую бумагу и выкладываем сверху на тунца. Поливаем соусом юзу и кунжутным маслом украшаем кинзой и листьями салата.

20 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
appolonova_91
appolonova_91

Очень хороший и вкусный рецепт тартара из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу, оценили и полюбили, спасибо!

ildun
ildun

Я тартар из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.

estoutesi
estoutesi

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!

arina
arina

Спасибо большое, etsow1971, освежила в памяти рецепт тартара из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу!
порадую любимого.

Юля Федоринова
Юля Федоринова

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!

marta72
marta72

Последнее время увлеклась cookingfor.ru/sousy/sous-tartar/sloeny-tartar-iz-tuntsa, моим нравится.

esofasha
esofasha

Обалденный!
сегодня или завтра повторю.

sofiya98
sofiya98

Вкусно, красиво и незатратно!!!

anyuta
anyuta

ОО, мой любимы рецептик тартара из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу

Полина Крутогуз
Полина Крутогуз

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!

Волчок Марианна
Волчок Марианна

Etsow1971, большое спасибо!

ospeyar1977
ospeyar1977

Я никогда не готовила тартар из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу — очень переживаю…
Надеюсь ошибок не будет и я не разочаруюсь.

lutrica
lutrica

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

tishenko_82
tishenko_82

Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!

Банани Анюта
Банани Анюта

Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное etsow1971 за прекрасный рецепт!

zarudko_99
zarudko_99

Первый раз делала тартар из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу.
получилось то, что нужно!

Юревич Настасья
Юревич Настасья

Я приготовила сегодня тартар из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, etsow1971!

mulevich_89
mulevich_89

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит тартар из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу.

chuprakova_76
chuprakova_76

Как вкусно! Приходится считать калории...

mugememo1976
mugememo1976

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!