Мусс из шпината с кремом из пармезана

Виктория Мацишена
Рецепт от Виктория Мацишена

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 35 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 452 кКал. Рецепт мусса из шпината с кремом из пармезана относится к низкокалорийным рецептам.

Рецепт мусса из шпината с кремом из пармезана
Фото мусса из шпината с кремом из пармезана.

Рецепт мусса из шпината с кремом из пармезана

  • Общее время:  35 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  452 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Низкокалорийные рецепты

Ингредиенты

  • Сливочное масло 1 ч.л.
  • Шпинат 250 г
  • Сливки 20%-ные 1 стак.
  • Куриное яйцо (крупное) 2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Молотый мускатный орех по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Сливки 30%-ные 1 стак.
  • Тертый сыр пармезан 40 г

Как приготовить

Духовку разогреть до 180 градусов. Смазать маслом четыре мелкие формы для пудинга.

Шпинат бланшировать в кипящей воде 1-2 минуты, воду слить и промыть под холодной проточной водой. Отжать полотенцем, удалив всю лишнюю влагу (шпината должно получиться примерно 2/3 чашки).

Яйца и шпинат пробить блендером в гладкую массу. Выложить в миску, добавить сливки и хорошенько смешать. Приправить солью, перцем и мускатным орехом. Выложить смесь в формы.

Каждую форму накрыть кружком фольги. В большую форму для запекания поставить формочки с будущим муссом. Налить в форму кипящей воды так, чтобы она покрывала три четверти высоты формочек. Поставить в духовку на 20-25 минут.

Для приготовления крема вылить сливки в кастрюлю и добавить к ним пармезан. Довести до кипения, уменьшить огонь и позволить массе слегка пузыриться, время от времени помешивая. Через несколько минут посолить и поперчить по вкусу. Варить до нужной консистенции (более густой или жидкой).

Мусс можно подавать прямо в формах, украсив ложкой крема, либо выложить на подогретые тарелки и сразу подавать, пока не остыл.

21 отзыв о рецепте

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
antonina96
antonina96

Приготовила мусс из шпината с кремом из пармезана…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!

idofui
idofui

Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!

hithu2000
hithu2000

Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!

Юля Федоринова
Юля Федоринова

Виктория — просто супер!!!
Я люблю этот сайт (Он клёвый).
Учусь готовить)

rowdu1986
rowdu1986

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала мусс из шпината с кремом из пармезана первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

arina
arina

Однозначно в закладки, как и рецепт лимонного мусса.

senofi
senofi

Как здорово!:)
Спасибо большое, Виктория

Дария Волчок
Дария Волчок

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

sofiya77
sofiya77

Виктория, это просто волшебный рецепт мусса из шпината с кремом из пармезана!

Жук Мила
Жук Мила

Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!

Тася Шелухина
Тася Шелухина

Чудесный рецепт мусса из шпината с кремом из пармезана!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

shadrina_90
shadrina_90

Огромное Вам спасибо!!!
мусс из шпината с кремом из пармезана — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

nedare1987
nedare1987

Доброго!
Сегодня приготовила мусс из шпината с кремом из пармезана по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

Патрай Танечка
Патрай Танечка

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!

Стукалова Светлана
Стукалова Светлана

Виктория, получилось зашибись!

parisedi
parisedi

Виктория, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант мусса из шпината с кремом из пармезана.
Мне он нравится больше других.

dirsa1973
dirsa1973

Уже второй раз мусс из шпината с кремом из пармезана делаю.
Просто восхитительно.

ongangi
ongangi

Мои гости требовали добавки)))

iraif
iraif

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла мусс из шпината с кремом из пармезана. Вот я ему и приготовлю.

sofiya83
sofiya83

Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю мусс из шпината с кремом из пармезана уже полгода, все супер!

zukhir_93
zukhir_93

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)