Смузи из клубники и банана
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит примерно 41 кКал. Рецепт смузей из клубники и банана относится к рецептам для похудения.
Смузи из клубники и банана - прекрасный летний напиток! Утоляет жажду и насыщает ваш организм витаминами.
Видео рецепт
Рецепт смузей из клубники и банана
С удовольствием пью смузи из клубники и банана по вечерам, вместо легкого ужина. Также он может стать прекрасным завтраком или полдником! И для тех, кто не любит много есть в жаркие летние дни смузи послужит прекрасным способом "заморить червячка". Попробуйте!
Ингредиенты
- молоко — 3 стак.
- натуральный йогурт — 3-4 ст.л.
- банан — 1,5 шт.
- клубника — 200 г
- мёд — 3 ч.л.
Как приготовить
Первым делом, нарежьте банан широкими кружочками и заморозьте. Он заменит лед.
Затем помойте клубнику и оборвите хвостики.
Достаньте из морозильной камеры банан. Высыпьте его и клубнику в блендер. Добавьте мед и натуральный йогурт. Осталось только залить молоком и хорошенько взбить!
Возможно Вам понравится
11 отзывов о рецепте
Очень вкусно! Люблю смузи из клубники и банана!
Ecasonat, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)
Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать смузи из клубники и банана.
Раньше думала, что смузи из клубники и банана, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!
Попробуйте рецепт смузей из банана и яблок с апельсиновым соком, это просто и вкусно.
Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю смузи из клубники и банана.
Я тоже заприметила смузи из клубники и банана, да пока еще руки не дошли.
Это не смузи из клубники и банана, это просто бомба!!!
Я готовила смузи из клубники и банана на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне смузи из клубники и банана даже гости заказывают!!
Ecasonat, спасибо большое, за вкусный превкусный смузи из клубники и банана!!!
Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить смузи из клубники и банана.
О результате напишу позже.
Спасибо!!!
смузи из клубники и банана СУПЕР!!!
По совету коллеги приготовила этот смузи из клубники и банана.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)