Смузи из банана, киви, клубники и соевого молока

lukyanchenko_99
Рецепт от lukyanchenko_99

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 42 кКал.

Рецепт смузей из банана, киви, клубники и соевого молока
Фото смузей из банана, киви, клубники и соевого молока.

Очень вкусный и сытный смузи. Желательно использовать соевый напиток (или соевое молоко) со вкусом ванили.

Рецепт смузей из банана, киви, клубники и соевого молока

  • Время подготовки:  5 мин
  • Общее время:  5 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  42 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • 1 банан
  • 1 киви
  • 6 ягод клубники
  • соевое молоко со вкусом ванили, по вкусу

Как приготовить

Нарежте 1 банан, 6 клубники, 1 киви, залейте все=е это соевым напитком со вкусом ванили. И смешайте всю эту красоту в блендере или комбайне =) Нарежьте крупно банан, киви и клубнику, залейте соевым молоком.

Проверните в блендере.

Шаг 1: смузей из банана, киви, клубники и соевого молока

Вот что получится! Еда+питье! Вкусно, питательно, а главное - полезно!

Шаг 2: смузей из банана, киви, клубники и соевого молока

Рецепт смузей из банана, киви, клубники и соевого молока

18 отзывов о рецепте

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Тютенко Катарина
Тютенко Катарина

Спс)
оч понравилось)

Синцева Вика
Синцева Вика

А я всегда готовлю с lukyanchenko_99 и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!

Гиззатова Лиса
Гиззатова Лиса

Lukyanchenko_99, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

Люба Яременко
Люба Яременко

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

Саша Федоренко
Саша Федоренко

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

adsimucel1975
adsimucel1975

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

nika
nika

Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)

tatarinov_73
tatarinov_73

Буду очень рада, если кому рецепт смузей из банана и яблок с апельсиновым соком cookingfor.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-banana-i-yablok-s-apelsinovym-sokom пригодится.

Видовская Маргарита
Видовская Маргарита

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

varganova_75
varganova_75

Lukyanchenko_99!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Голубева Алиса
Голубева Алиса

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!

kristina81
kristina81

Отличный рецепт, спасибо огромное

tustoro
tustoro

Lukyanchenko_99, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

Макагонова Анастасия
Макагонова Анастасия

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать смузи из банана, киви, клубники и соевого молока, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

Даша Ковалькова
Даша Ковалькова

Делала в первый раз, все получилось.
А самое главное — вкусно и красиво смотрится на столе!!!

serinde
serinde

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

Логойда Зоя
Логойда Зоя

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

ongitear
ongitear

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)