Тропический смузи

Лиля Дудрова
Рецепт от Лиля Дудрова

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 42 кКал.

Рецепт тропического смузи
Фото тропического смузи.

Рецепт тропического смузи

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  42 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Апельсин 4 шт.
  • Грейпфрут 2 шт.
  • Бананы 2 шт.
  • Лед по вкусу
  • Мята листик

Как приготовить

Бананы нарезать кусочками.

В блендере взбить сок, бананы, добавить лед.

Подавать, украсив мятой или розочкой из слайса апельсина.

Рецепт "Тропический смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Возможно Вам понравится

5 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
shavrina_92
shavrina_92

Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!

atseras
atseras

Спасибо за рецепт, готовила тропический смузи на день рождения сестры
Всем понравилось

pobedinskaya_81
pobedinskaya_81

Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)

nowacoo1992
nowacoo1992

Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!

ovoras
ovoras

Лиля! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
тропический смузи(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!