Смузи оранжевое лето
Простой рецепт домашняя кухня. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит примерно 71 кКал.
В прошлом веке была популярна песня в исполнении грузинской девочки про оранжевое небо, оранжевое море, оранжевую зелень, оранжевого верблюда и т. д. А я предлагаю вашему вниманию смузи Оранжевое лето. Яркое летнее и очень вкусное, угощайтесь!
Рецепт смузи оранжевое лето
Ингредиенты
- абрикосы - 900 г
- апельсины - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- мед - 1 ст.л.
Как приготовить
Подготовить необходимые продукты для приготовления смузи.
Абрикосы вымыть, обсушить. Разрезать на половинки, удалить косточки. Морковь очистить, вымыть, обсушить, нарезать небольшими кусочками.
Апельсин разрезать пополам. Снять кожуру. Очистить от пленок, при необходимости удалить косточки.
Все подготовленные фрукты, морковь, мед загрузить в блендер и измельчить до состояния пюре. У меня получился почти 1 л полезного ароматного десерта.
Разлить смузи по стаканам и наслаждаться летом. Приятного аппетита!
Возможно Вам понравится
о рецепте
Olga, отличный рецепт смузей оранжевое лето, все ингредиенты любимые.
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
ОО, мой любимы рецептик смузей оранжевое лето