Имбирно-апельсиновый фреш
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 68 кКал. И все это мы будем взбивание.
Видео рецепт
Рецепт имбирно-апельсинового фреш
Имбирно-апельсиновый фреш от оксаны робски
Ингредиенты
- Морковь (крупная) 3 шт.
- Апельсин 2 шт.
- Грейпфрутовое масло 5-7 капель
- Имбирь 20 г
Как приготовить
Морковь промыть, очистить от кожуры, пропустить через соковыжималку.
Отдельно отжать апельсиновый фреш, добавить грейпфрутовое масло.
Смешать цитрусовую смесь с морковным соком, добавить протертый имбирь.
Полезные свойства: имбирь имеет противовоспалительное действие, а также укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и повышает настроение.
Апельсины - один из лучших источников растворимого в воде витамина С.
Содержащийся в моркови каротин очищает кожу, укрепляет волосы и глазную сетчатку.
А грейпфрутовое масло в несколько раз усиливает полезные свойства всех перечисленных продуктов.
Возможно Вам понравится
3 отзыва о рецепте
Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!
Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали имбирно-апельсиновый фреш. Спасибо за рецепт!
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!