Сок из яблока моркови и шпината

Амельченко Зина
Рецепт от Амельченко Зина

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 22 кКал.

Рецепт сока из яблока моркови и шпината
Фото сока из яблока моркови и шпината.

Рецепт сока из яблока моркови и шпината

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  22 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Морковь 4-5
  • Яблоки 2
  • Шпинат 2 стак.

Как приготовить

Мойте все фрукты и овощи тщательно, соблюдая осторожность, чтобы удалить всю грязь из моркови и шпината.

Обрежьте концы моркови и выбросите (вы можете почистить морковь, если вам нравится, но морковь со шкуркой обеспечивает наиболее питательный эффект). Нарежте овощи в размер под Вашу соковыжималку и начните приготовление сока.

Шаг 1: сока из яблока моркови и шпината

Рецепт "Сок из яблока моркови и шпината" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Шаг 2: сока из яблока моркови и шпината

11 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Римма Оксамитная
Римма Оксамитная

Хороший рецептик! :)

roraredio1989
roraredio1989

Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать сок из яблока моркови и шпината просто.
Спасибо за рецепт)))

martutel
martutel

Вкусно как у мамы!

fugelom2003
fugelom2003

Рецептик супер!!:)

sofiya98
sofiya98

Иногда хочется, действительно, простого вкуса в соке из яблока моркови и шпината. Посмотрите еще cookingfor.ru/supy/schi/zelenye-schi-iz-shpinata, надеюсь, что рецепт не разочарует.

Галумова Неля
Галумова Неля

Рецепты супер, спасибо огромное!

maya87
maya87

Вкусна

ejuranted
ejuranted

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла сок из яблока моркови и шпината. Вот я ему и приготовлю.

vika90
vika90

Очень хороший вариант сока из яблока моркови и шпината. Вкусно!

itorit
itorit

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

Анна Чубукова
Анна Чубукова

И как у тебя все получается???