Песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана

alesya72
Рецепт от alesya72

Простой рецепт итальянской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 420 кКал. Нам понадобится Термометр для духовки, Блендер.

Рецепт песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана
Фото песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана.

Рецепт песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана

  • Общее время:  10 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  420 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Итальянская

Ингредиенты

  • Очищенные семена тыквы 100 г
  • Листья петрушки 100 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Оливковое масло extra virgin 1/2 стак.
  • Кайенский перец 1/4 чайной ложки
  • Тертый сыр пармезан 60 г
  • Молотая корица 1/4 чайной ложки
  • Соль по вкусу

Специальное оборудование:

Термометр для духовки, Блендер

Как приготовить

Разогрейте духовку до 180 градусов.

Выложите семечки на противень и отправьте в духовку примерно на 5 минут до золотистого цвета. Охладите.

В блендере смешайте семечки, петрушку и измельченный чеснок и измельчите.

Продолжая измельчать, медленно влейте оливковое масло до состояния пасты.

Добавьте пармезан, кайенский перец и корицу. Посолите по вкусу.

19 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
olga
olga

Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана просто.
Спасибо за рецепт)))

Анастасия Прискока
Анастасия Прискока

Alesya72, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана.

singi1998
singi1998

Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.

alena
alena

Да, это классика жанра, всегда идёт на «ура!».

owhera1990
owhera1990

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

polina84
polina84

Попробуйте рецепт песто из черемши и петрушки с грецкими орехами, это просто и вкусно.

zoya82
zoya82

Спасибо за шедевры!!!

troyanskaya_93
troyanskaya_93

Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана не обходится!

lara
lara

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.

inga80
inga80

Alesya72, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

dana83
dana83

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

chirinskaya_77
chirinskaya_77

Прочитала, надо попробовать.

inka
inka

ПОНРАВИЛОСЬ)))

nadya99
nadya99

Да песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
alesya72, спасибо!

Александра Шестакова
Александра Шестакова

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

Катиркина Инга
Катиркина Инга

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана!

tanya
tanya

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

lelari
lelari

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

nadya99
nadya99

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!