Луковое суфле

rerith
Рецепт от rerith

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 251 кКал. Повод приготовления этого рецепта: обед, на природу, пикник.

Рецепт лукового суфле
Фото лукового суфле.

Вчера, разбирая свою тумбочку с рецептами, наткнулась на этот и сразу решила его приготовить! Вообще не пожалела! Очень нежное, вкусно блюдо! И еще, если кто-то в Вашей семье не любит лук, не говорите им, из чего суфле, они не поймут)

Рецепт лукового суфле

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  251 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Повод:  Обед, На природу, пикник

Ингредиенты

  • Лук 4 шт.
  • масло сливочное 50 г
  • яйца 3 шт.
  • мука 100 г
  • майонез 90 г
  • соль по вкусу
  • прованские травы по вкусу
  • сыр 100 г
  • растительное масло без запаха по вкусу

Как приготовить

Лук чистим и режем полукольцами

Обжариваем его на сливочном масле до мягкости. В оригинале рецепта предлагалось смешать масло и жир, но я как-то от жира воздержалась

Шаг 1: лукового суфле

В миске смешиваем желтки, майонез, муку и специи

Шаг 2: лукового суфле

Отдельно взбиваем белки

Шаг 3: лукового суфле

Трем сыр, я взяла копченый

Шаг 4: лукового суфле

В миску с мучной смесью добавляем лук, перемешиваем. Аккуратно вводим белки. Форму смазываем растительным маслом, выкладываем смесь, посыпаем натертым сыром

Выпекаем в духовке (180 градусов) 40-45 минут. Приятного аппетита!

Шаг 6: лукового суфле

Возможно Вам понравится

21 отзыв о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
Зинка Угинчюте
Зинка Угинчюте

Большое спасибо так вкусно

Галумова Неля
Галумова Неля

Спасибо rerith…)
луковое суфле только начала готовить:)

Дергачёва Христина
Дергачёва Христина

И это вправду весьма необычный рецепт.

Такур Таня
Такур Таня

Сегодня приготовила луковое суфле,очень вкусно!
rerith ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.

arisha95
arisha95

Пробовала приготовить суфле из судака, подскажите что-нибудь попроще...

arouraled
arouraled

Давненько мы с подругой пробовали приготовить луковое суфле на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что луковое суфле — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила луковое суфле.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

alena
alena

Rerith, отличный рецепт лукового суфле
спасибо за идейку

kira
kira

Приготовила!!!
Сделала все точь в точь по рецепту не отступая, вымеривая все по граммам.
И очень ОЧЕНЬ вкусно получилось.
Спасибо Вам rerith!!!

tatarinov_73
tatarinov_73

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила луковое суфле на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

bozhanova_85
bozhanova_85

Вауууууу!
Это просто вкусняшка!

istelas
istelas

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Нина Кукурика
Нина Кукурика

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!

atenou
atenou

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

Мэри Зазыкина
Мэри Зазыкина

Луковое суфле — отпад!
Быстро и очень вкусно!

edsiglemy
edsiglemy

Только закончила приготовление лукового суфле.
Спасибо!

oleelonge1996
oleelonge1996

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!

liza
liza

Я сделаю на Новый год!

yemma82
yemma82

Какой интересный рецепт лукового суфле:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

Зинка Светлакова
Зинка Светлакова

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

Танюша Чачило
Танюша Чачило

Благодарю за идею. Попробую приготовить

endent1976
endent1976

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта луковое суфле!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!