Суфле из кабачков выручалочка

nueyd
Рецепт от nueyd

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 361 кКал.

Рецепт суфле из кабачков выручалочка
Фото суфле из кабачков выручалочка.

Быстрое вкусное блюдо

Рецепт суфле из кабачков выручалочка

  • Общее время:  20 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  361 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • кабачки - 3 шт.
  • сыр твердый - 150 г
  • молоко - 1 стак.
  • петрушка - 1 пучок
  • яйцо - 4 шт.

Как приготовить

Кабачки вымыть, порезать кубиками.

Поставить варить на небольшом огне в подсоленной воде.

Шаг 1: суфле из кабачков выручалочка

Кабачки размять и остудить.

Шаг 2: суфле из кабачков выручалочка

Добавить панировочные сухари.

Шаг 3: суфле из кабачков выручалочка

Влить стакан молока.

Шаг 4: суфле из кабачков выручалочка

Натереть сыр на крупной терке.

Шаг 5: суфле из кабачков выручалочка

Взбить 4 яйца.

Шаг 6: суфле из кабачков выручалочка

Все перемешать.

Шаг 7: суфле из кабачков выручалочка

Добавить пучок зелени.

Шаг 8: суфле из кабачков выручалочка

Форму смазать растительным маслом.

Шаг 9: суфле из кабачков выручалочка

Суфле выложить в форму и поставить в разогретую духовку на 35-40 минут.

Шаг 10: суфле из кабачков выручалочка

Рецепт суфле из кабачков выручалочка

Возможно Вам понравится

5 отзывов о рецепте

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
rimiso
rimiso

Получилось очень даже здорово и вкусно!!!

Надя Хайрудинова
Надя Хайрудинова

Сейчас буду готовить суфле из кабачков выручалочка по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

Ариша Терёхина
Ариша Терёхина

Делала суфле из кабачков выручалочка уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

olesya
olesya

Nueyd,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту суфле из кабачков выручалочка.
Получилась вкуснятина!

roza
roza

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
суфле из кабачков выручалочка-это моя мечта!)))