Смузи с шелковицей
Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 117 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, для детей, на завтрак, полдник, на полдник, на скорую руку, летние. Рецепт смузей с шелковицей относится к рецептам полезного питания.
В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей.
Видео рецепт
Рецепт смузей с шелковицей
Для смузи желательно заранее охладить сливки (кефир, йогурт или сок), взбить с шелковицей и сразу пить свежеприготовленным. Такие напитки не подлежат хранению в холодильнике. Полезный и густой, сладкий напиток приготовьте для завтрака или полдника. Его без опасения можно давать деткам.
Ингредиенты
- Шелковица — 1 стак.
- Сливки — 100 мл
- Мед — 0,5 ч.л.
Как приготовить
Подготовьте шелковицу и охлажденные сливки. Мед используйте по желанию.
Шелковицу хорошо промойте под проточной водой, дайте стечь влаге. Отрежьте хвостики, перебирая шелковицу, чтобы не попала в напиток порченная ягодка.
Влейте охлажденные жирные сливки. Если шелковица недостаточно сладкая, добавьте мед.
Блендером измельчите и взбейте массу до однородного состояния.
Готовый смузи перелейте в бокал или высокий стакан и подайте к столу, украсив веточкой мяты. Приятного!
Возможно Вам понравится
18 отзывов о рецепте
Дорогая Саша!!!
Приготовила смузи с шелковицей мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.
Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!
Саша!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Как красиво!
Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!
Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!
Спасибо большое, за рецепт cookingfor.ru/napitki/smuzi/polezny-smuzi! Обязательно приготовлю.
Отчитываюсь.
смузи с шелковицей супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.
Саша, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!
Приготовила смузи с шелковицей!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!
Ну, это было превосходно!
смузи с шелковицей вместе с пальцами едва не съела)
Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.
Саша, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.
Вкусно и красивая подача.
Возьму себе смузи с шелковицей в коллекцию рецептов.
Саша здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без смузей с шелковицей я не знаю)
Какая вкуснятина!
Буду делать!