Простое суфле птичье молоко

nusad
Рецепт от nusad

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 178 кКал. Повод приготовления этого рецепта: для детей, на праздничный стол.

Рецепт простого суфле птичье молоко
Фото простого суфле птичье молоко.

Простейший десерт "Птичьей молоко" готовится из яиц, желатина и сахара. Он получается низкокалорийным, что идеально подходит тем, кто следит за своей фигурой. Воздушное и вкусное лакомство!

Видео рецепт

Рецепт простого суфле птичье молоко

  • Общее время:  60 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  178 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Повод:  Для детей, На праздничный стол

Перед вами простой рецепт приготовления суфле "Птичье молоко". Десерт готовится очень просто и без выпечки. Яичные белки взбиваются с сахаром, а затем смешиваются с набухшим подогретым желатином. Получается 1-2 порции прекрасного суфле. Удачи!

Ингредиенты

  • Яичные белки — 8 шт.
  • Сахар — 2 стак.
  • Лимонный сок — 1 ст.л.
  • Желатин — 20 г
  • Вода холодная — 1 стак. (кипяченая)

Как приготовить

Заливаем желатин водой, оставляем его набухать примерно минут на 20.

А пока в отдельной емкости соединяем яичные белки с сахаром.

Шаг 1: простого суфле птичье молоко

Взбиваем массу миксером до белого цвета. Понемногу во время взбивания вводим лимонный сок.

Шаг 2: простого суфле птичье молоко

Слегка прогреваем набухший желатин, поставив его на небольшой огонь.

Шаг 3: простого суфле птичье молоко

А теперь вводим во взбитую белковую массу горячий желатин. Аккуратно перемешиваем все и перекладываем массу в форму. Ставим в холодильник для застывания. Приятного аппетита!

Шаг 4: простого суфле птичье молоко

Возможно Вам понравится

10 отзывов о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
Герлиц Зоя
Герлиц Зоя

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

frolova_84
frolova_84

Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.

rita
rita

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

ovoras
ovoras

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

Маша Антипцева
Маша Антипцева

Nusad у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала торт-суфле птичье молоко - очень понравилось.

rimiso
rimiso

Nusad, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
простое суфле птичье молоко — вкуснятина!

anna
anna

А что вы нашли в простом суфле птичье молоко??? Мне, например, не очень понравилось:(

nedare1971
nedare1971

Спасибо огромное за рецепт простого суфле птичье молоко!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Ася Синиченко
Ася Синиченко

Я выбрала простое суфле птичье молоко, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))

popenova_79
popenova_79

Пошла пробовать…)))))