Грушевый смузи с морковью
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 171 кКал.
Если попались сочные груши, можно взбить их в дуэте с морковкой и новый смузи готов!
Рецепт грушевого смузи с морковью
Ингредиенты
- груши - 2 шт.
- морковь тертая - 1 ст.л.
- оливковое масло Extra Virgin - 1 ч.л.
- приправы - 1 щепотка
- йогурт фруктовый - 200 мл
Как приготовить
Груши у меня мелкие, местные, очень сочные. Чистим, делим на кусочки.
Морковь мелко натереть.
Используем питьевой йогурт, у меня персиковый.
Заливаем кусочки груш в чаше для взбивания йогуртом.
Добавим морковь.
Немного масла.
Кстати, такое масло очень полезно регулярно пить утром натощак, хотя бы глоточек!
Взбиваем и переливаем в бокал.
Верх посыпаем приправами для десертов из меленки. В ней такой состав: гвоздика, корица, коричневый сахар, кардамон, ваниль. Или берем щепотку корицы!
Подаем с хрустяшками или просто так.
Очень вкусно, да и полезную морковку использовали!
Возможно Вам понравится
16 отзывов о рецепте
Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!
Спасибо за рецепт грушевого смузи с морковью, получилось!
Рецепт грушевого смузи с морковью суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!
Приготовила грушевый смузи с морковью по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.
Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
Буду очень рада, если кому рецепт cookingfor.ru/napitki/smuzi/klubnichny-smuzi пригодится.
Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)
Спасибо Гамаль…)
грушевый смузи с морковью только начала готовить:)
Приготовила.
Едим.
Но от грушевого смузи с морковью я ожидала бО'льшего!!!
Большое спасибо!!!
У Гамаль очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!
Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами
Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!
Думаю, очень вкусно.