Огуречный смузи
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 39 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, на полдник, на скорую руку. Рецепт огуречного смузи относится к диетическим рецептам.
Что может быть проще в приготовлении, чем освежающий легкий смузи? Поэтому сегодня расскажу вам, как приготовить огуречный смузи, очень полезный и диетический напиток, который поможет прийти в форму!
Видео рецепт
Рецепт огуречного смузи
Огуречный смузи с легкостью поможет вам придти в форму после праздников. Такой смузи легче всего готовить с помощью блендера. Вы можете добавить не мед, а простой сахар, но с медом такой напиток будет полезнее. Также советую вам брать только свежую мяту, так как она отдаст свой аромат и вкус напитку. Подавать такой смузи лучше всего охлажденным.
Ингредиенты
- Огурцы — 3 шт.
- Свежая мята — 1 Пучок
- Сок лайма — 1 шт.
- Мед — 1 ст.л.
Как приготовить
Для приготовления огуречного смузи огурцы очистите от кожуры. Затем нарежьте их на большие кусочки, чтобы их можно было измельчить с помощью блендера.
2. Затем переместите огурцы в чашу блендера и добавьте сок лайма. Добавьте также листья свежей мяты и мед. Хорошо все перемешайте с помощью блендера.
3. Затем перелейте смузи в стаканы для подачи и украсьте листьями мяты. Приятного аппетита!
Возможно Вам понравится
12 отзывов о рецепте
Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!
Спасибо, сегодня же приготовлю!
Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.
Диана, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт огуречного смузи!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!
Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Здесь новый рецепт cookingfor.ru/napitki/smuzi/klubnichny-smuzi.
Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала огуречный смузи для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!
Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт огуречного смузи разочаровал.
Никому не понравилось(
Сижу сейчас, доедаю огуречный смузи.
Очень вкусно, мне понравилось.
Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.