Яблочный смузи
Простой рецепт американской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 91 кКал. Нам понадобится Нож керамический, Блендер.
Рецепт яблочного смузи
Ингредиенты
- Бананы 1 шт.
- Виноград 70 г
- Киви 2 шт.
- Зеленый чай 1 столовая ложка
- Яблоко 1 шт.
Специальное оборудование:
Нож керамический, Блендер
Как приготовить
Для приготовления напитка возьмем большое спелое яблоко, банан, киви, небольшую гроздь винограда и стакан предварительно заваренного зеленого чая.
Фрукты очистить от кожуры и крупно нарезать (если виноград с косточками, то удалить их).
Выложить в блендер нарезанные киви, яблоко, банан, виноград и добавить стакан зеленого чая.
Хорошо все взбить. Подавать сразу, так как яблоко и банан через 20-30 минут окислятся и поменяют.
Возможно Вам понравится
14 отзывов о рецепте
Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.
Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
Я уверенна, что витаминный смузи многим понравиться!
Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.
Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на яблочный смузи, если бы не доверяла рецептам lida на все 100%.
Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)
Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…
Сегодня буду готовить!
Очень понравился состав яблочного смузи, все отлично должно сочетаться!
Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!
Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, яблочный смузи сказка!
Выглядит очень аппетитно
Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.
Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.