Смузи арбузная долька
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 131 кКал.
Мы купили первый в этом сезоне арбуз, но он оказался не очень удачным. Сладкий только в середине, а по краям почти несладкий. Решили съесть серединку, а остальное засолить. Из небольшой части приготовила смузи. Мне захотелось в стакане показать арбузную дольку. Вышло немного не так, как задумывала, но все равно получилось вкусно.
Рецепт смузей арбузная долька
Ингредиенты
- арбузная мякоть - 400 г
- киви - 3 шт.
- чернослив без косточек - 5 шт.
- овсяные хлопья - 2 ст.л.
Как приготовить
Из арбуза вырезать мякоть, удалить косточки.
Положить арбузную мякоть в чашу блендера, взбить.
Чернослив обдать кипятком, обсушить и мелко нарезать.
Нарезанный чернослив добавить ко взбитому арбузу, перемешать.
Разлить арбузную массу по бокалам. Сверху насыпать немного овсяных хлопьев.
Киви очистить от кожицы, измельчить в пюре. Я не стала загружать киви в блендер, просто потолкла пестиком. Выложить слой пюре из киви поверх овсяных хлопьев.
Смузи из арбуза с добавками готов, угощайтесь! Приятных летних деньков!
Возможно Вам понравится
17 отзывов о рецепте
Давненько мы с подругой пробовали приготовить смузи арбузная долька на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что смузи арбузная долька — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила смузи арбузная долька.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!
Очень популярно все расписано. Спасибо.
Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю ягодный смузи.
Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!
Я делала смузи арбузная долька.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!
Чуть язык не проглотила. Спасибо
Спасибо, arenda!
Ваш рецепт смузей арбузная долька всё-таки самый лучший из всех!
Готовится легко и быстро.
Результат просто шикарный.
Необыкновенный рецепт смузей арбузная долька!!!
Спасибо огромное за рецепт! смузи арбузная долька супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!
Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))
Arenda, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!
Спасибо, сегодня же приготовлю!
Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!
Делала смузи арбузная долька на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!