Смузи ореховый с ежевикой
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 85 кКал.
Очень вкусный и полезный смузи. Питательные орехи, супер-полезные для женской красоты и самочувствия овсяные хлопья, вкуснейшие витаминные ягодки спелой ежевики - настоящий рецепт здоровья и красоты. Дети любят такой напиток готовить вместе с мамой и с удовольствием его пьют.
Рецепт смузей ореховый с ежевикой
Ингредиенты
- ежевика - 2 стак.
- орехи - ½ стак.
- сахар - 2 ст.л.
- овсяные хлопья - 4 ст.л.
- молоко - 1 л
Как приготовить
Моем и обсушиваем ягоды ежевики
Используем для приготовления смузи ореховую смесь - миндаль, кешью, фундук
Все продукты складываем в чашу блендера, наливаем молоко, взбиваем
Если смузи готовлю для деток, молоко наливаю теплым. Если для взрослых - наливаю холодное.
Смузи прекрасно утоляет и голод, и жажду. Приятного вам аппетита!
Возможно Вам понравится
14 отзывов о рецепте
Doucay2003, спасибо за рецепт! Очень люблю смузи ореховый с ежевикой!
Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.
Очень вкусно получилось!
семье понравилось.
Спасибо огромное за рецептик!!!! Попробуйте витаминный смузи.
Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.
Вчера был день смузей ореховый с ежевикой.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!
Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, doucay2003, рецептам.
Это просто очень вкусно
Приготовила смузи ореховый с ежевикой на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
Doucay2003, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от смузей ореховый с ежевикой!
Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт смузей ореховый с ежевикой разочаровал.
Никому не понравилось(