Смузи с бананом и хурмой
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 85 кКал.
Рецепт смузей с бананом и хурмой
Ингредиенты
- бананы 1 шт.
- хурма 1 шт.
- овсяные хлопья 30 г
- семена подсолнечника 20 г
- вода 200 мл
Как приготовить
Приготовить ингредиенты.
Удобней всего переспевшую хурму извлекать из кожицы столовой ложкой.
Поместить ингредиенты в чашу блендера и пробить.
Свежей питьевой водой развести смузи до удобной густоты.
Подавать, украсив ломтиками банана, подсушенными семечками подсолнечника и корицей. Приятного аппетита!
Возможно Вам понравится
11 отзывов о рецепте
Мои гости требовали добавки)))
Вот это да! Какой красивый рецептик смузей с бананом и хурмой! А вкусный и простой!
Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.
Антонина, сделала сегодня смузи с бананом и хурмой.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.
Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.
УРА!!! Свершилось! Я сделала смузи с манго и бананом. Вкусно, спасибо девочкам за наводку.
Мой любимый человек очень любит смузи с бананом и хурмой и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!
Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)
Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю смузи с бананом и хурмой
Антонина, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех смузей с бананом и хурмой.
Приготовила!!!
Антонина, мне очень понравился рецепт.
Спасибо большое!